Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке. Алиса Левопетровская

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке

Автор: Алиса Левопетровская

Издательство: Эксмо

Жанр: Общая психология

Серия: Искусство самопринятия

isbn: 978-5-04-170763-7

isbn: 2022

Аннотация:

Книга о том, как сблизиться с самым важным человеком в вашей жизни – с самой собой. Как осознать собственную ценность и уникальность. Как, не меняясь в угоду окружающим, полюбить себя любой. Как подарить себе заслуженное тепло и заботу. Стать цельной личностью можно, только обладая устойчивой самооценкой. «Просто люби себя» предлагает 12 шагов к ее достижению, самопринятию и эмоциональной стабильности. Тысячи женщин вдохновились авторской методикой Алисы Левопетровской и изменили свою жизнь. Перед вами обновленное и расширенное издание нашумевшей книги. Алиса Левопетровская – русскоязычный автор мотивационной литературы. Вместе с ней вы освоите простые и рабочие техники достижения уверенности и здоровой самооценки. Вне зависимости от возраста, уровня дохода и социального статуса.