Ночной сон за 3 дня. Гульнара Назарова

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Ночной сон за 3 дня

Автор: Гульнара Назарова

Издательство: Автор

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn:

isbn: 2022

Аннотация:

Перед вами удивительная книга, практически учебник для молодых родителей, посвящённый важнейшим моментам жизни не только младенца, но и всей семьи. Вопросы, которые затрагивает автор, волнуют абсолютно каждую новоявленную маму и каждого папу – как сделать так, чтобы малыш спал ночью. От хорошего, спокойного ночного сна зависит не только здоровье ребёнка, но и здоровье всей семьи, отношения между супругами, ведь далеко не каждый способен выдержать испытания бессонницей из-за орущего младенца. Уникальность этой книги в том, что автор, сама молодая мама, делится не только своим опытом, но даёт практические рекомендации, основанные на изучении множества научных данных. Если вы последовательно выполните все её советы, то совсем скоро забудете, что значит – просыпаться по ночам ради кормления или чтобы успокоить кричащего малыша. И, что ещё важнее, вы заложите крепкий фундамент для здоровья вашего ребёнка.