Календарь здорового образа жизни на 2022 год. Анастасия Семенова

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Календарь здорового образа жизни на 2022 год

Автор: Анастасия Семенова

Издательство: Крылов

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn: 978-5-4226-0394-7

isbn: 2021

Аннотация:

Предлагаем вашему вниманию календарь здоровья на 2022 год. Вы найдете в нем много интересной и полезной информации по сбалансированному питанию, двигательной активности, уходу за лицом и телом, очищению организма и пространства. Есть в нем и конкретные рекомендации в соответствии с лунными днями и временами года. Пытливый и вдумчивый читатель сможет на основе материалов календаря самостоятельно составить для себя инструкцию по здоровому образу жизни на каждый день года. Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.