Программа занятий «Как управлять своими эмоциями» 5 занятий. Для группы от 12-ти лет. Анастасия Колендо-Смирнова

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Программа занятий «Как управлять своими эмоциями» 5 занятий. Для группы от 12-ти лет

Автор: Анастасия Колендо-Смирнова

Издательство: ЛитРес: чтец

Жанр: Учебная литература

Серия:

isbn:

isbn: 0

Аннотация:

Это конспект тренинга для подростков. На тренинге участники: • определят ценность эмоций • Узнают разницу между мыслями, чувствами и эмоциями • Узнают, как обезопасить себя и других от последствий запрещенных чувств • Будут тренировать навыки владения эмоциями в разговоре • Узнают, как избавится от гнева, агрессии • Научатся избегать конфликтных ситуаций или выходить из них достойно