Дыхательная гимнастика. Реабилитация при пневмонии и других заболеваниях легких. Ирина Собко

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Дыхательная гимнастика. Реабилитация при пневмонии и других заболеваниях легких

Автор: Ирина Собко

Издательство: Питер

Жанр: Медицина

Серия: Советы врача

isbn: 978-5-00116-618-4

isbn: 2022

Аннотация:

Из-за пандемии коронавирусной инфекции многие учились заново ощущать запахи и дышать. Но и до введения обязательного масочного режима и социальной дистанции не редки были случаи заболеваний, поражающих дыхательную систему, – пневмония, астма, бронхит, да даже обычная ОРВИ! При каждой из этих болезней показана дыхательная гимнастика, причем не только в качестве лечения и реабилитации, но и как отличное профилактическое средство. Авторская методика Ирины Собко – врача-реабилитолога и физического терапевта – в отличие от других делает упор на проработку нижних отделов легких, которые очень важны для правильного дыхания полной грудью. В книге вы найдете: • комплексы дыхательных упражнений для пожилых и во время работы; • ответ на вопрос, почему нельзя надувать воздушные шарики; • игровые дыхательные упражнения для детей; • и самое главное: курс реабилитации после пневмонии, в том числе вызванной COVID-19, на 101 упражнение разной сложности!