Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым. Гоар Давтян

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым

Автор: Гоар Давтян

Издательство: Эксмо

Жанр: Общая психология

Серия: Top expert. Практичные книги для работы над собой

isbn: 978-5-04-158173-2

isbn: 2021

Аннотация:

Принято считать, что стресс, тревога и выгорание – неизменные и естественные спутники успеха. Гоар Давтян, мотивационный спикер и коуч по лидерству, убеждена: естественно – быть в балансе. Если вы научитесь прислушиваться к себе и станете главным героем собственной жизни, то начнете относиться к задачам как к квесту и результаты не заставят себя долго ждать. Благодаря этой книге, вы сможете узнать себя лучше, победить выгорание и использовать свои сильные стороны для достижения самых смелых целей.