Психотерапия расстройств личности. Диагностика, примеры, тесты, рекомендации. Геннадий Старшенбаум

Чтение книги онлайн.

      Самоактуализация может быть активной и пассивной, глубокой и поверхностной.

      В активном (продуктивном) личностном росте у человека появляется замысел, формируется намерение. Он сознательно ставит перед собой цели, занимается самосовершенствованием или включается в занятия и тренинги, развивающие нужные ему умения и навыки. Пассивная самоактуализация происходит в пассивном личностном росте, когда интеллект и психологическая культура растут сами и естественно, так же как растет тело человека.

      Глубокая, сущностная самоактуализация – это личностный рост, развитие личности, устремленность человека к идеалу. У обывателя самоактуализация, пройдя через фильтры масс-культуры, становится поверхностной, более простой и дешевой. Зачастую такой человек превращается в более или менее успешного манипулятора.

      Тест личностной зрелости (В. А. Руженков и др.) [1]

      Инструкция. Ответьте на каждый вопрос с учетом того, в какой степени он характеризует вас и ваше поведение: никогда, редко, часто, всегда.

      1. Читаете ли вы художественную литературу?

      2. Легко ли вам признать свою неправоту?

      3. Готовы ли вы отвечать за каждое принятое вами решение и совершенные поступки?

      4. Можно ли сказать, что «творчество – не ваш конек»?

      5. Стараетесь ли вы во всем находить положительные моменты?

      6. Пренебрегаете ли вы мелочами, если это не влияет на результат?

      7. Готовы ли вы учиться у других?

      8. Бывает ли у вас «дурное предчувствие»?

      9. В споре вы стараетесь не обидеть своего оппонента?

      10. Нравится ли вам работать в одиночку?

      11. Стремитесь ли вы быть надежным человеком в глазах окружающих?

      12. Положительно ли вы оцениваете свои ближайшие перспективы?

      13. Бывает ли вам скучно, и вы не знаете, чем себя занять?

      14. Как часто вы полагаетесь на себя, собственные силы и возможности?

      15. Вы легко и безболезненно переносите критику в свой адрес?

      16. Кажется ли вам, что в вашей жизни гораздо больше трудностей, чем у ваших знакомых?

      17. Бываете ли вы ленивы?

      18. Руководствуетесь ли вы личными интересами в принятии решений?

      19. Следите ли вы за модой?

      20. Вы занимаетесь спортом?

      21. Уверенно ли вы идете в новый день навстречу новым задачам и возможностям?

      22. Обходитесь СКАЧАТЬ