Волшебный мир снов. Альбина Селицкая. Как научиться управлять своими снами. Михаил Комлев

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ считали их посланиями Богов и искали ключи к расшифровке снов. Одна из легенд гласит, что у Вавилонского царя было 24 онейролога и каждый из них толковал сон повелителя. Как-то царь увидел сон и почувствовал, что в нем содержится важное сообщение, которое следует истолковать правильно. Он обратился к онейрологам, и каждый из них дал свою версию сна. Впоследствии каждый из толкователей оказался прав. Сон сбылся.

      В Древней Греции существовали особые храмы Эскулапа, где жрецы лечили людей с помощью сна. Символом Эскулапа была змея. Больной человек, завернутый в окровавленные шкуры баранов, оставался в храме, чтобы увидеть сон, и до самого утра в храме ползали двухметровые змеи. Утром больной рассказывал свой сон жрецам, в котором находился ключ к исцелению. В большинстве случаев такие методы оказывались эффективными.

      Основоположником теории сновидений является Зигмунд Фрейд, который считал сновидения дорогой к своему собственному бессознательному и лучшим способом понять неврозы. Сновидения для Зигмунда Фрейда и их толкования способствовали пониманию душевного состояния человека. Психоаналитик предполагал, что сновидения представляют собой психическое явление и каждый человек способен сам сказать, что значат его сны, нужно только понять, что ты это знаешь, и сказать об этом. Кроме того, Фрейд считал, что сновидения являются шифром непроявленных импульсов и желаний, и предложил сексуальные образы делить на следующие группы: к мужской сексуальности относить предметы вытянутой формы, а к женской – предметы округлых форм.

      Таким образом, с помощью этих символов можно понять, что происходит с человеком и каковы его реальные вытесненные желания.

      Карл Густав Юнг был учеником Зигмунда Фрейда, но потом их пути разошлись. Юнг рассматривал сновидения как коллективное бессознательное, разделив сны на малые (незначительные), средние и большие (важные). Он разработал два подхода: объективный и субъективный. В объективном подходе каждый персонаж сна относится к реальному человеку: мать – это мать, отец – это отец, бабушка – это бабушка, подруга – это подруга, друг – это друг, родственники – это родственники. А в субъективном подходе каждый персонаж сна представляет аспект сновидца.

      Юнг считал, что сон нужно разбирать детально, особое внимание уделяя символам.

      Методы работы со сном

      Меня всегда интересовал сон во всех его проявлениях. Мне хотелось докопаться до самой сути и понять, что же это такое. Почему почти половину своей жизни человек спит? Что же происходит с ним в это время? Действительно ли можно научиться контролировать свои сны? Чем это может быть опасно? Я ставил эксперименты и шаг за шагом пытался понять, что происходит со мной и с моим телом во время сна. Иногда, просыпаясь, я вздрагивал, мое тело подбрасывало, и я не сразу осознавал реальность происходящего. Для меня сон – это таинство. Чтобы постичь все его составляющие, потребуются долгие годы работы. Возможно, на это уйдет вся жизнь.

      Я начал с самого простого. Перед тем как ложиться спать, я на столе возле кровати СКАЧАТЬ