Уют как терапия. Евгения Строгонова
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Уют как терапия - Евгения Строгонова страница 2

СКАЧАТЬ вещи со мной чаще взаимодействуют, чем живые друзья.

      И почему бы не выбирать их также тщательно, как и друзей, любить их и взаимодействовать с ними достаточно долгое время.

      Рассадить цветы на балконе

      Весь процесс от начала с походом на рынок и выбором будь то семян, или отростков до выбора цветовой гаммы горшков окутан уютом.

      Это тотальное погружение, заземление и контактирование с живой природой.

      Когда все уже готово и расставлено по своим местам мне нравится поставить на балкон торшер на длиной ножке и вечером подсвечивать его, даже если там никого нет. В вечерней суете глаз то и дело улавливает зеленый островок с мигающей лампадкой и внутри по всем жилам начинает журчать густой и горячий бальзам.

      Да и утром, не менее уютно, выйти в зеленый прохладный садик и потянуться как чеширский кот. Достать лейку неяркого цвета и полить каждого питомца по очереди. Так мы останавливаем суету с самого утра и настраиваемся на спокойный лад.

      Запахи

      Можем ли мы утверждать, что время от времени запахи нами управляют. Для себя я категорично отвечу – да! Выбор человека, выбор места для трапезы, выбор отеля, и даже выбор дома для жизни я делаю полагаясь на свой обонятельный рецептор. Он советчик проверенный и надёжный.

      Как способ вдохновения, и создания настроения для дома я запускаю аромат в виде палочек, отдавая предпочтение мандариновым или сандаловым, что очень успокаивает быстрый ум и располагает к медленному и плавно текучему ритму.

      Ещё один любимец – это аромалампа в союзе с маслом лаванды. Вдохновляет на красоту, на уход за собой, украшение себя и своего тела.

      Ещё один секретный вдохновитель поселился на кухне, это засушенный пучок трав, его не добавляю в блюда, он висит себе на крючке и издаёт едва слышимый аромат. Он будоражит мои рецепторы вкуса, и служит источником вдохновения в готовке, в ее тщательном исполнении и аппетитом потреблении.

      Не так уж и много, но они есть, искусственные источники благостной арома-терапии для обычного повседневного счастья.

      Завтрак

      Сегодня я нашла уют в завтраке.

      Мне понравилось включать духовку с утра для поджаривания ломтиков темного хлеба.

      Когда в комнате ещё темно и солнце не встало как следует, а на кухне уже горит огонёк неяркого света.

      И разносится тёплый запах хлеба. Берёшь кусочек в руку и наблюдаешь как сливочное масло растекается по нему.

      В турке настаивается какое-то время, приготовленный тобою кофе со специями.

      Обожаю заставлять весь стол для завтрака: и кашу, и омлет, и овощи, и джемы. Чтобы был выбор и ощущение изобилия.

      И никуда не торопиться.

      Долго – долго допивать кофе и когда все ушли из-за стола, проворно достать спрятанную от детей дольку шоколада и смаковать ее, пока не покажется донышко у кофейной чашки.

      Веточка СКАЧАТЬ