Название: Бросай пить. САМОкодирование по системе СОС
Автор: Владимир Звягин
Издательство: Издательские решения
Жанр: Здоровье
isbn: 9785005348166
isbn:
Впрочем, хитроумные текстовые изменения в ГОСТе не могут влиять на официальный вердикт российской наркологической науки. Он однозначен и бескомпромиссен: «Алкоголь – этиловый спирт, относится к наркотическим средствам жирного (алифатического) ряда. По фармакологическим свойствам он приближается к эфиру и хлороформу, отличаясь от последних тем, что граница между наркотической и токсической концентрацией у алкоголя значительно шире». Теперь вам понятно, почему в клетках печени наступают самые серьезные обменные нарушения, если за сутки ей приходится перерабатывать более 25 грамм такого сильнодействующего наркотика? Любой наркотик – это яд, а этанол – сильнодействующий яд. Не важно, с каким алкогольным напитком он поступает в организм. Например, пиво содержит его в себе в концентрации 4%, шампанское – 11%, а водка – 40%. Как же глупо пытаться отыскивать безвредную для организма «норму» сильнодействующего наркотического яда. И уже совсем верх глупости даже по праздникам травиться этим ядом, с каждым годом приучая себя к большим его дозам!
Уяснив все это, давайте вернемся ко второй позиции нашего теста. Он характеризует тот этап привыкания к алкоголю, когда прямое отвращение к проглатыванию спиртосодержащих напитков заменилось у вас на вполне нейтральное отношение к самой возможности их употребления. Иначе говоря, на этапе загибания первого пальца вкус любого спиртного напитка был вам еще настолько неприятен, что во время застолий вы под разными предлогами отказывались от предлагаемой рюмки. А на этапе загибания второго пальца, особенно по праздникам, употребление алкогольных напитков стало для вас уже нормальным явлением. Другое дело, что во время прохождения этапа второго пальца вы обычно ограничивали себя лишь минимальной дозой какого-то легкого вина или пива. К сожалению, теперь об этом времени вы уже смело можете сказать словами А. С. Пушкина: «Дела давно минувших дней, преданье старины глубокой». Согласитесь, что вы уже давно не пытаетесь ограничивать себя только одной рюмкой водки или бокалом шампанского. Тогда во сколько в среднем возросла ваша толерантность к наркотическому яду этанола? Еще не забыли наши расчеты? Если в два раза и больше, то пора загибать второй палец. Сделайте это.
К вопросу о «норме» (из архива центра)
«Допустим, я с женой иду в ресторан на какой-то банкет. Понятно, что отдых в таком случае должен проходить с сознанием того, что на людях надо вести себя прилично и придерживаться нормы. Но придя домой, ты уже отрываешься по полной программе. Поэтому, сколько бы человек ни настраивал себя на определенную дозу, рано или поздно он все равно перешагнет СКАЧАТЬ