Лунный календарь. На все времена. На все случаи жизни. Наталья Солнце
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Лунный календарь. На все времена. На все случаи жизни - Наталья Солнце страница 4

СКАЧАТЬ спасёт физическая нагрузка или йога.

      Благоприятный день для очищения организма от шлаков, его оздоровления и омоложения. Можно заниматься силовыми упражнениями, хороши водные процедуры. Если Луна находится не в водных знаках (Рак, Скорпион и Рыбы), рекомендуется сходить в баню или сауну.

      БЛАГОПРИЯТНО, ВОЗМОЖНО:

      – Избавление от вредных привычек.

      – Тонизирующие ванны.

      – Ментальное очищение.

      – Силовые упражнения.

      – Физическая активность.

      – Очищение организма от шлаков.

      – Водные процедуры.

      – Баня, сауна (кроме дней, когда Луна находится в знаках Рака, Скорпиона или Рыб).

      – Успокаивающие и расслабляющие процедуры.

      НЕ РЕКОМЕНДУЮТСЯ:

      – Тяжёлые спортивные нагрузки.

      – Хирургическое вмешательство.

      10-й лунный день

      Отличный день для бани, паровых ванн и всех процедур, связанных с водой. Физическая нагрузка принесёт пользу, хороши групповые тренировки и спортивные игры на воздухе, но старайтесь не переутомляться.

      Новая болезнь или обострение хронического заболевания в это время маловероятны. Заболевший выздоровеет быстро и без последствий.

      БЛАГОПРИЯТНО, ВОЗМОЖНО:

      – Любые водные и банные процедуры.

      – Лечебные и восстановительные процедуры.

      – Активный отдых.

      – Спортивные игры на воздухе.

      – Избавление от вредных привычек.

      – Укрепление и оздоровление организма с помощью БАД.

      НЕ РЕКОМЕНДУЮТСЯ:

      – Тяжёлые спортивные нагрузки.

      – Хирургическое вмешательство.

      11-й лунный день

      Одиннадцатые титхи связаны с позвоночником. Иммунитет в этот период достаточно крепкий – болезни организму не грозят. Могут обостриться хронические заболевания, в основном у женщин. Если почувствуете недомогание, просто позвольте себе как следует отдохнуть.

      Физическая нагрузка благоприятно отразится на общем самочувствии. Хорошие результаты дадут активные упражнения из цигуна и терапевтические практики, включающие в себя работу с энергией кундалини. Делайте упор на статические упражнения, особенно включающие в себя параллельную работу с дыханием.

      БЛАГОПРИЯТНО, ВОЗМОЖНО:

      – Отдых.

      – Лежать в шавасане и делать др. практики для глубокого расслабления тела.

      – Статические физические упражнения.

      – Пробуждение энергии кундалини, работа с ней.

      – Избавление от вредных привычек.

      – Очистительные процедуры.

      – Тонизирующие ванны.

      – Укрепление и оздоровление организма с помощью БАД.

      – Энергетическое очищение.

      – Очищение печени.

      – Дыхательные практики.

СКАЧАТЬ