Любовь. Отношения. Психотерапия. Адриана Лито
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Любовь. Отношения. Психотерапия - Адриана Лито страница 6
Название: Любовь. Отношения. Психотерапия
Автор: Адриана Лито
Издательство: Издательские решения
Жанр: Дом и Семья: прочее
isbn: 9785005335937
isbn:
Я за антиципацию, но против паники. Особенно в отношениях: антиципация заключается, например, в том, что если моей девушке понравился букет цветов в первый раз, то и во второй она тоже порадуется, а паника заключается в том, что, скорее всего, первый раз ей не понравилось, но она сделала вид, что она рада, а если я это повторю, то она будет уже просто в ярости и бросит меня, потому что я – бесчувственный чурбан.
И, если переигрывать со второй частью – то любовь превращается в кошмар. Впрочем, не обязательно любовь – порой вся жизнь.
Я не люблю фильмы ужасов, за исключением фильмов Хичкока, которые – с моей точки зрения – и не ужасы в современном понимании, а вовсе даже психологические триллеры иногда с добавлением мистики.
Реальная жизнь, как я думаю, и без кинематографа забита страхом под завязку. Мои любимые страхи – это экзамены. Я и сама ужасно боюсь экзаменов. Любой из них – на права, в аспирантуру, кандидатские, по психотерапевтическим дисциплинам, вступительные – для меня невыносим, потому что я на физиологическом уровне ощущаю панику и вынуждена вместе с ней идти и сдавать.
При этом у меня есть права, серебряная медаль, средний балл диплома 4,98 и на отлично сданные кандидатские. Но каждый раз мне ненавистен последний день перед экзаменом и время до оглашения билета либо задания. Это время, когда я еще ничего не могу начать делать (потому что неизвестно, какие вопросы или задания попадутся) и просто уговариваю себя тем, что все будет как обычно, то есть хорошо. А если не будет – я что-нибудь придумаю.
На самих экзаменах я уже не боюсь.
И – из работ со своими клиентами – я знаю, что мои страхи – скажем так, одни из самых удобных. Потому что они позволяют мне дойти в итоге до экзамена (а я знаю многих, кто не может), а там уже оставляют меня.
Если проводить аналогию с отношениями – я ужасно волнуюсь, когда меня уже выбрали, но я еще не знаю человека, и не уверена, как он поведет себя в той или иной ситуации. Однако, если он уже сказал мне, что я ему нравлюсь, я успокаиваюсь. И точно также я не волнуюсь, пока отношения еще не начались – то есть не испытываю ужаса перед знакомством или неизвестной мне компанией. А вот некоторые мои клиенты – очень даже боятся и первого, и второго, да и после начала отношений вполне могут испытывать ужас.
Поэтому у меня есть внутренняя классификация страхов – полезные, нейтральные и вредные. Полезные страхи нужны. Люди, которые ничего не боятся, как правило, живут недолго. Бояться смерти, боли в родах, за своего ребенка, огромного человека с ножом на улице – нормально. Особенно нормален страх в экстремальной ситуации. Но только при условии, что они помогают, а не мешают человеку выжить.
Нормально бояться, что первый секс не получится, или что девушка, которая мне ужасно нравится, окажется стервой или сволочью – пока у меня нет доказательств обратного.
Безвредные СКАЧАТЬ