Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет. Роберт Лихи
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет - Роберт Лихи страница 8

СКАЧАТЬ фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      С врачами и медсестрами Боби общался так: одно мигание означало «да», два мигания – «нет». При написании книги использовался специальный алфавит, в котором буквы располагались по частоте их использования во французском языке. Помощница медленно читала все буквы в таком порядке, и если это была нужная буква, то Боби мигал один раз. – Примеч. ред.

      2

      Боби Жан-Доминик. Скафандр и бабочка. – М.: Рипол-Классик, 2009. См. также одноименный фильм. – Примеч. пер.

      3

      В оригинале – водолазного колокола. – Примеч. пер.

      4

      Амбивалентность (от лат. ambo – «оба» и лат. valentia – «сила») – двойственность (расщепление) отношения к чему-либо, в особенности двойственность переживания, выражающаяся в том, что один и тот же объект вызывает у человека одновременно два противоположных чувства. – Примеч. ред.

      5

      Прокручивая в голове неприятные моменты, мы склонны обвинять себя в случившемся, ругать за неверные слова, действия или бездействие – одним словом, зацикливаться на ошибках. В психологии состояние, когда человек «пережевывает» одну и ту же негативную мысль, фиксируясь на разрушительных эмоциях, называется руминацией. – Примеч. ред.

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 СКАЧАТЬ