Азбука счастливой семьи. 30 уроков осознанного родительства. Диана Машкова
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Азбука счастливой семьи. 30 уроков осознанного родительства - Диана Машкова страница 5

СКАЧАТЬ они старались. Несмотря на череду войн, потерь, болезней, растили и любили, как могли.

      И – как бы то ни было – мы вправе ими гордиться. Благодаря нашим предкам мы обладаем своей уникальностью, внешностью и талантами. Очень важно найти в себе силы для признательности своему роду: «Спасибо за то, что я существую в этом мире! Спасибо за то, что я такой, какой есть!»

      Знакомство с прошлым, его понимание дает человеку устойчивость и силы. За нами ресурс и любовь многих родных людей. Даже если некоторые из них совершали дурные поступки, другие были добры. Если бы в нашем роду не было любви и силы, мы бы просто не появились на свет.

ИСТОРИЯ. ПРОДОЛЖЕНИЕ

      Ира подала документы на развод с Николаем. Мама поддержала дочку: ее пенсии и заработка Иры, учительницы начальных классов, хватит на скромную жизнь, даже если отец Вари откажется платить алименты.

      – Как по нотам, – тяжело вздохнула Аня, Ирина подруга, которая заглянула в гости. – У тебя же и мать, и бабушка развелись.

      – Это тут при чем?!

      В тот вечер Ира чувствовала себя отвратительно. Суд был назначен на завтра. Новость о разводе сделала из Николая монстра: он угрожал отомстить и по суду забрать ребенка себе.

      – Есть такое понятие «родовой сценарий», – объяснила подруга. – Женщины часто бессознательно повторяют судьбы матерей, бабушек и прабабушек. А мужчины – отцов, дедов, прадедов.

      – Да ну тебя, какая-то ерунда! – Иру раздражала болтовня Ани.

      – Сама посуди, – Аня не унималась, – простой пример: женщина в родах. Если мама и бабушка рожали легко, значит, и дочь, скорее всего, легко родит. У тебя как было?

      – Сутки почти, – Ирина нахмурилась, – и у мамы так же. Трудно.

      – Ну вот, – Аня обрадовалась непонятно чему. – Может, все-таки подождешь с разводом? Это же не то, чего хочешь ты. Просто подумай.

      Как определить семейное благополучие?

      Очень часто в современном мире благополучие путают с материальным достатком. Деньги не гарантируют гармонии и счастья. А вот важнее отношений в жизни ничего нет. Когда рядом нет любимых людей или они не в порядке, когда человек недоволен собой, то и при деньгах он будет страдать.

      Важное условие благополучия семейной системы – принять себя. Причем это важно сделать каждому члену семьи.

      У благополучной семьи, по мнению Вирджинии Сатир, есть несколько критериев:

      1. Самооценка.

      Для благополучия необходима достаточно высокая самооценка каждого члена семьи. Она рождается из безусловного принятия и любви. Человек, который уважает и ценит себя, не станет самоутверждаться за чужой счет и унижать близких. Напротив, он им станет поддержкой.

      2. Коммуникации.

      Семье необходимо прямое, ясное, честное и конкретное общение. Разумеется, такой стиль отношений основан на доверии между всеми членами семьи. Невозможно СКАЧАТЬ