Азбука счастливой семьи. 30 уроков осознанного родительства. Диана Машкова
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Азбука счастливой семьи. 30 уроков осознанного родительства - Диана Машкова страница 14

СКАЧАТЬ style="font-size:15px;">      Рекомендуем дополнительно прочесть книги:

      • Мария Мелия «Отстаньте от ребенка» (Библиотека «Азбуки семьи»)

      • Вирджиния Сатир «Как строить себя и свою семью» (Библиотека «Азбуки семьи»)

      • Гинтарас Хоментаускас «Семья глазами ребенка» (Библиотека «Азбуки семьи»)

      https://azbukasemi.ru/books/

      Для закрепления материала посмотрите видеоурок 1.2.

      https://azbukasemi.ru/trening/videouroki/

      Задание 1. «Семейная иерархия»

      Цель задания: анализ иерархии в нашей семье для выявления вероятных нарушений.

      1. Пожалуйста, проанализируйте иерархию в вашей собственной семье, когда вы были маленьким. Являлись ли родители главными? По каким принципам была выстроена иерархия между детьми?

      ___________________________________

      ___________________________________

      2. Перечитайте описание четырех видов нарушений иерархии. Отметьте тот вид, с которым вам приходилось сталкиваться в жизни. Опишите одну конкретную ситуацию нарушения из личных наблюдений.

      Ребенок ощущает себя выше родителей.

      Ребенок «усыновляет» собственных родителей.

      Родитель воспринимает ребенка как равного.

      Родитель делает из ребенка символического партнера.

      ___________________________________

      ___________________________________

      3. Какими были последствия описанной вами ситуации?

      ___________________________________

      ___________________________________

      4. Сделайте выводы о важности семейной иерархии и о негативных последствиях ее нарушений. Поделитесь ими с Напарником.

      ___________________________________

      ___________________________________

      Задание 2. «Границы в семье»

      Цель задания: анализ принципов установки границ, знакомых с детства, и определение недостающих.

      1. Вспомните, пожалуйста, о принципах выстраивания границ в семье ваших родителей, когда вы были ребенком. Отметьте ниже те правила, которые соблюдались.

      Родители давали вам представление о естественных последствиях.

      Учили уважать границы других людей.

      Обозначали границы в отношениях с близкими людьми.

      Учили отстаивать собственные границы, в том числе телесные.

      Разумно ограничивали и контролировали в раннем детстве.

      Помогали развивать самоконтроль (он формируется к 4–5 годам).

      Другое.

      ___________________________________

      ___________________________________

      2. Считаете ли вы себя человеком с хорошим самоконтролем? Если да, какие именно действия родителей помогали вам развивать его? Если нет, что именно помешало его развитию в детстве?

      ___________________________________

      ___________________________________

      3. Запишите, пожалуйста, какие принципы установки СКАЧАТЬ