Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму. Андрей Беловешкин

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ съедал до 50 устриц. А кроме этого – много крабов, креветок, рыбы. Увеличивало ли это его шансы на успешный секс? Вероятно, да.

      Согласно исследованию, проведенному в Гарвардском университете, партнеры, потребляющие восемь и более порций морепродуктов в месяц, имели секс на 22 % чаще остальных. Если же они съедали свою порцию вместе, то вероятность секса в этот день увеличивалась на 39 % по сравнению с теми, кто не ел морепродукты и рыбу. Полезно такое питание и для репродуктивного здоровья: вероятность зачатия у тех пар, кто ел две и более порции морской рыбы, составляла 92 % против 79 % у тех, кто ел меньше рыбы.

      Употребление морепродуктов улучшает ка-чество и количество спермы, повышает количество половых актов, овуляцию, уровень тестостерона и других гормонов.

      Итак, избыток продуктов питания, гиподинамия, стресс, сидячий образ жизни приводили к тому, что у состоятельных людей развивались «болезни цивилизации». Наоборот, в отсутствие достаточного количества калорийной пищи бедняки были вынуждены включать в свой рацион многочисленные травы, овощи, водоросли, морепродукты, много двигаться для того, чтобы их собрать, и много времени проводить за работой на солнце. Такой образ жизни оказывлся более полезным для здоровья. В наше время, похоже, все изменилось.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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 СКАЧАТЬ