Маркетинг замужества. Современный подход к поиску любви и женского счастья. Татьяна Кругликова
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Маркетинг замужества. Современный подход к поиску любви и женского счастья - Татьяна Кругликова страница 12

СКАЧАТЬ самые разные техники и методики работы с обидами на отца. Если поставить перед собой цель с этим разобраться, решения и люди обязательно придут.

      Вот несколько вариантов, что можно с этим делать:

      1. Я писала папе письма. Не для того, чтобы отправить, а чтобы выложить на бумагу все, что меня беспокоило, волновало, что чувствовала. Писала много, целенаправленно. Часто плакала, пока писала. А потом сжигала, уничтожая негативные эмоции, которые были запечатаны в этих письмах.

      2. Много было «пропахано» на встречах с гипнотерапевтом. Обычно это происходило через негативные ситуации в настоящем. Копнешь глубже – это ситуация с папой сидит занозой и цепляет все, что мимо проходит.

      3. Полезно выработать хорошую привычку: не мусолить любую негативную или сложную ситуацию, не искать виноватых, а разбираться в ней и в себе. Чтобы увидеть первопричину, что сидит внутри и притягивает подобные события.

      4. Был в свое время тренинг в Москве про отношения с папой: мощно, лавинообразно, сносит все на своем пути. Но это для тех, у кого нет времени на страдания, кому надо быстро, и кто не боится идти в самую боль и глубину.

      5. Есть психологи, которые специализируются на теме детско-родительских отношений именно взрослых детей и их родителей. Их помощь может быть полезна. Многие из них используют также расстановочные техники, с помощью которых прорабатываются отношения по всему роду.

      Главное, с чего-то начать или продолжить, не останавливаться и дойти до того состояния, о котором я писала выше – до нейтральной точки. Никого не идеализировать, не принимать непорядочные поступки, не надевать розовые очки и убеждать себя, что обманывать, предавать и т. д. – правильно. Важно очистить себя от эмоций по этому поводу, чтобы компостная яма была меньше наполнена и, соответственно, меньше источала зловоние. К слову говоря, многое, о чем пойдет речь дальше, завязано на отношениях с папой. И стоит отнестись к этому как к фундаменту.

      Ну, а если здесь все чисто, идем дальше!

      Мама

      Мать – человек, который дает нам жизнь, наша первая привязанность. Изначально мы верим ей безраздельно. По крайней мере, пока мама не уличена в обмане, ее слова – истина. Природой заложено, что мама желает нам только добра, обеспечивает безопасность, поддерживает жизнь. Любовь и доверие ребенка к матери безграничны. Такие чувства и эмоции естественны.

      В состоянии открытого ума и сердца мы внимаем все, что приходит от матери: слова, эмоции, реакции. И по умолчанию считаем их правдивыми. Только с возрастом и опытом приходит собственное понимание вещей. Но на подкорку к этому моменту уже записаны мамины установки, связанные с ее опытом. Усложняется это тем, что сюда же ложится опыт бабушек, прабабушек и других женщин рода, которых девочка любит, доверяет им. Установки могут передаваться и на уровне генов, от тех женщин рода, которых мы даже не видели. СКАЧАТЬ