Примерная программа подготовки юных арт-фехтовальщиков. Третий год обучения. Методические рекомендации. А. Д. Мовшович
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Примерная программа подготовки юных арт-фехтовальщиков. Третий год обучения. Методические рекомендации - А. Д. Мовшович страница 5

СКАЧАТЬ планировании и проведении тренировочных занятий тренер обязан учитывать организационные условия проведения занятий и в случае необходимости незамедлительно вносить в них коррекцию.

      Внутренние факторы спортивного травматизма:

      – наличие врожденных и хронических заболеваний;

      – состояние утомления и переутомления, изменение функционального состояния организма спортсмена.

      Правила безопасности для занимающихся арт-фехтованием

      1. Перед началом работы с оружием:

      – проверить наличие наконечника на клинке оружия.

      – убедиться в том, что детали эфеса и клинок надежно закреплены.

      – убедиться в том, что клинок не имеет острых краев.

      В зависимости от возраста занимающихся, тренер либо сам проверяет оружие, либо это делают ученики, и при обнаружении «неполадок» ставят его в известность.

      2. При перемещении по залу необходимо держать оружие под гардой острием вниз.

      3. Не направлять клинок на человека, внимание которого отвлечено. Никогда не направлять острие оружия в лицо партнера.

      4. Не размахивать оружием вне упражнений.

      5. Не мешать работающим с оружием спортсменам, не отвлекать их внимание, не подходить ближе, чем на 2 метра.

      6. При работе с партнером:

      – начинать выполнять упражнения по команде тренера;

      – при имитации атак, контратак и ответов направлять оружие по касательной к корпусу партнера;

      – при выполнении уколов и ударов останавливать оружие в 15—20 сантиметрах от корпуса партнера;

      – не наносить ударов/уколов в корпус партнера;

      – четко следовать указаниям тренера, внимательно слушать и выполнять данное задание;

      – любая импровизация с оружием допустима только с разрешения и в присутствии тренера;

      – работать в перчатке (вооруженная рука);

      – расстояние между занимающимися должно обеспечивать безопасность при работе.

      7. При проведении тренировочных боев и контактных парных упражнений обязательно наличие на спортсмене защитной маски, перчатки, защитного костюма, «жесткости» для женщин и «раковины» для мужчин.

      8. Работа с оружием возможна только в присутствии тренера.

      9. По окончании тренировки спортсмены обязаны сдать тренеру либо самостоятельно убрать оружие и реквизит, с которым работали, в специально отведенное для этого место.

      10. Для тренировки обязательно наличие спортивной формы и спортивной обуви с нескользящей подошвой.

      11. Выходить из спортивного зала можно только с разрешения тренера. Запрещается выходить из спортивного зала с незачехленным оружием.

      12. В случае нарушения зрения спортсмен обязан находиться на занятии в очках или контактных линзах.

СКАЧАТЬ