Танец северных огней. Кэтрин Батт-Шталь

Чтение книги онлайн.

      – Это было так вкусно! – протянула Эрика, облизывая ложку.

      – Ты что, никогда не пробовала овсянку? – улыбнулась Ника.

      – Я пробовала ее в детстве, но тогда она мне настолько сильно не нравилась, что с тех пор я больше не хотела рисковать. Но эта на удивление оказалась такой вкусной, что пальчики оближешь.

      – В конце готовки я всегда добавляю пару ложечек меда или варенья, благодаря чему вкус не надоедает и полезные завтраки становятся действительно очень вкусными! – Ника взяла обе тарелки и принялась за мытье посуды.

      – Я уже и забыла, что такое полезный завтрак, – тихо сказала Эрика, но скоро замолчала, не желая снова позволять своим мыслям двигаться в безрадостном направлении.

      От Вероники не ускользнула та печаль, которую она уловила в слабом голосе. Она нахмурилась, уже давно размышляя, стоит ли ей лезть не в свое дело. Наконец выиграв спор у своей логики, она поставила чистые тарелки и повернулась к задумчивой девушке.

      – Если ты не возражаешь, я бы хотела предложить тебе прогуляться по продуктовым магазинам, чтобы заполнить холодильник на предстоящую неделю.

      Эрика приподняла брови, непонимающе уставившись на девушку.

      – Но холодильник забит до отвала. Что еще ты хочешь докупить?

      Ника открыла морозилку, демонстративно указывая на то, что она пуста. Тогда Эрика открыла более крупную дверцу, показывая девушке, свои стратегические запасы.

      Ника гадала, как бы ей тактичнее объяснить то, что продолжать питаться в том же духе просто нельзя. Ника притянула Эрику к себе, решив поделиться что, по ее мнению, считалось нормальным питанием.

      – Эрика, в твоей морозилке, кроме пельменей и замороженной пиццы, больше ничего нет. А в холодильнике только жирные сардельки, сосиски да куча колбасы. Все эти продукты негативно влияют на здоровье и на уровень энергии, не говоря уже о том, что они способствуют быстрому набору лишнего веса, – Ника взяла притихшую Эрику за руку и повела ее обратно за стол, присев рядом. – Кроме того, нет ни фруктов, ни овощей, зато все шкафчики забиты сладостями и вредными газировками. Я уже молчу про алкоголь, о котором нам тоже желательно вскоре поговорить. Твой оргнанизм не получает витаминов и необходимых нутриентов и продолжать питаться в том же духе опасно не только из-за возможности добавления пары лишних килограммов. Я бы хотела помочь тебе подкорректировать твое питание, но я не буду больше поднимать эту тему, если ты скажешь мне, что не заинтересована в этом, – Ника всматривалась в напряженное лицо задумчивой Эрики, гадая, какую именно дилемму она пытается разрешить.

      Эрика почувствовала, что впервые за несколько лет у нее появилась реальная возможность что-то изменить. Когда-то сладости, которые раньше было запрещено есть из-за ежедневных тренировок, приносили ей удовольствие после трагичных новостей о том, что соблюдение режима ей уже не требовалось. Теперь же она не получала удовлетворения, СКАЧАТЬ