Название: Самый полезный напиток на Земле. Сухое красное вино. Правда, которую от нас скрывают!
Автор: Владимир Самарин
Жанр: Кулинария
Серия: Здоровье: умные методики
isbn: 978-5-17-085391-5
isbn:
Основными компонентами красного сухого вина являются (из расчета на 100 г):
– вода – 88,2 г
– углеводы – 0,3 г
– белки – 0,2 г
– спирты – 75–160 г/л
– зола – 0,3 г
– кальций – 18 мг
– железо – 0,5 мг
– магний – 10 мг
– фосфор – 10 мг
– калий – 60 мг
– натрий – 10 мг
– медь – 0,2–1 мг
– цинк – 0,1–5 мг
– витамин В1 – 0,1 мг
– витамин В2 – 0,2 мг
– витамин В5 – 0,3–0,5 мг
– витамин В6 – 0,1–0,4 мг
– витамин РР – 0,7–0,9 мг
Вода
Основную часть в составе красного вина составляет вода. В среднем на 1 л красного сухого вина приходится 920 мл воды. Именно благодаря воде в вине образуются растворы, быстро и легко усваиваемые организмом.
Спирт
Следующим по содержанию компонентом в красном сухом вине является этиловый спирт. В зависимости от категории напитка его количество может колебаться от 9 до 14 %. Этиловый спирт определяет крепость вина, а также участвует в процессе растворения содержащихся в напитке веществ.
В небольших количествах в красном сухом вине есть также пропиловый, бутиловый и амиловый спирты. Кстати, со временем их количество снижается.
И еще одним компонентом красного сухого вина является метиловый спирт. Он является ядовитым веществом. Именно с метиловым спиртом связаны такие побочные эффекты, как головные боли, жажда, усталость, тошноту, дрожание рук. Но в красном сухом вине он содержится в ничтожно маленьких дозах – 0,2–1,1 г/л. Поэтому его вредоносное действие может проявляться только при злоупотреблении напитком.
Углеводы
Углеводы в красном сухом вине представлены глюкозой и фруктозой, а также различными полисахаридами. Они являются ценным источником энергии, так как очень быстро, практически без переработки в пищеварительной системе, всасываются в кровь.
Дубильные вещества
Дубильные вещества попадают в красное сухое вино из кожицы и семян винограда. В процессе брожения сусла их клетки отмирают, а напиток насыщается красящими элементами и соответствующим вкусом и ароматом. Количество дубильных веществ может доходить до 5 г/л. Они определяют цвет и терпкость вина. Кроме того, они обладают бактерицидным действием, улучшают состав и свертываемость крови, выводят из организма токсины.
Кислоты
В состав красного вина входят органические кислоты: яблочная, винная, молочная и другие. От них зависит вкус и аромат продукта, а также его способность бороться СКАЧАТЬ