Anatomía & masaje deportivo. Josep Mármol Esparda
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Название: Anatomía & masaje deportivo
Автор: Josep Mármol Esparda
Издательство: Bookwire
Жанр: Сделай Сам
Серия: Anatomía
isbn: 9788499107110
isbn:
El formato papel de esta obra dispone de una App con vídeos tutoriales
ANATOMÍA & MASAJE DEPORTIVO
Proyecto y realización:
Editorial Paidotribo
Dirección editorial: María Fernanda Canal
Revisión científica: Prof. Víctor Götzens
Textos: Josep Mármol Esparcia y Artur Jacomet Carrasco
Coordinación de imágenes: Guillermo Seijas Albir
Corrección: Aurora Zafra, Roser Pérez
Diseño gráfico de la obra: Toni Inglès
Ilustraciones: Myriam Ferrón
Fotografías: Nos i Soto
Maquetación: Estudi Toni Inglès
Primera edición
© 2017 Editorial Paidotribo
Les Guixeres
C/ de la Energía, 19-21
08915 Badalona (España)
Tel: 93 323 33 11 Fax: 93 453 50 33
E-mail: [email protected]
Derechos exclusivos de edición para todo el mundo
ISBN: 978-84-9910-598-7
ISBN EPUB: 978-84-9910-711-0
IBIC: MFC, VFMS
Sumario
El masaje y sus diferentes tipos
Masaje antes de la competición
Efectos fisiológicos y psicoemocionales
Preparación para el masaje
Posición, espacio y utensilios
Posición del terapeuta
Exploración del deportista
Cuestionario de salud y recogida de datos
Inspección. Exploración física
Exploración y lectura corporal de los patrones de movimiento
Postura
Señales de alerta o red flags
Las técnicas
Técnicas de masaje
Roces suaves
Fricción palmar y cubital
Amasamiento digital, tenar y bombeo
Pinzas o rodamientos cutáneos
Presiones
Presión y arrastre
Tracciones articulares
Movilización articular
Cadenas miofasciales
El concepto СКАЧАТЬ