МАК (метафорические ассоциативные карты). Анастасия Колендо-Смирнова
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу МАК (метафорические ассоциативные карты) - Анастасия Колендо-Смирнова страница 4

СКАЧАТЬ вовремя… А вот так: Эта кошка постоянно летает в облаках и никогда никуда не приходит вовремя.

      Задача показать, что и то и другое животное все же находятся в этом кабинете, а значит готовы попробовать наладить отношения и после договорится на несколько пунктов, на которые каждое из них готово пойти.

      Так же это будет работать и в детско-родительских отношениях и партнерских.

      Такими колодами хорошо еще можно работать с детьми подобным образом. Легко можно диагностировать, какие отношения в семье или школе у ребенка попросив выбрать из зверюшек свою семью или класс и описав их и себя. Так же и решаются проблемы, когда животные на картах правильно размещаются по отношению друг к другу или договариваются друг с другом или опять таки сводятся, как было описано выше.

      Еще можно применять такие колоды в работе с субличностями, и /или страхами.

      Например человек боится темноты и мы просим его выбрать ту часть себя которая боится темноты ( так он не чувствует себя униженным от своего страха)

      И далее мы вот эту субличность в виде животного накачиваем ресурсом, пока она не вырастит и не превратится в сильную и бесстрашную. Можно брать животное которое боится и бесстрашное животное и сводить их до получения третьего, как было описано выше.

      Моноколоды или колоды с образами предметов

      Это колоды где изображены например скрепки, кактусы, деревья, руки, реки, дома и т.д.

      Эти колоды можно использовать так же работая с субличностями такими же методами, как мы уже обсудили. Но у каждой такой колоды как правило есть свое специфическое назначение. Например колода где изображены дома является метафорой человека, поэтому ее можно использовать, как было описано выше, а можно просто работая с метафорой дома.

      Какой вы сейчас представляете из себя дом? А каким бы хотели стать? И далее мы будем уже прокладывать путь из универсальной колоды, как достичь такого изменения.

      Есть колоды с дверями или окнами, они могут волшебным образом переносить нас в те события, в которые нам нужно попасть. Например, при работе с травмой, мы можем попросить человека выбрать дверь, которая ведет к воспоминаниям о травматическом опыте. Так же можно попадать и в детство и в приятные ресурсные места и в будущее.

      Дороги и реки можно составлять в огромные линейные карты. Раскладывая жизнь и или события из нее во времени, чтоб лучше их изучить и понять, как изменить или поменять отношения к ним.

      Универсальные

      Это именно те колоды, которыми идет основная работа. Именно они были созданы первыми. Именно они нарисованы таким образом, что каждый может увидеть в них, что-то свое личное.

      Пример таких колод это «Ох» Авторы упомянуты выше, «Диксит» Автор: Жаном-Луи Рубир и другие.

      Именно этим картам можно задавать любые вопросы, и получать любые ответы. Поэтому чаще всего ими работают вынимая их в закрытую, хотя СКАЧАТЬ