Верить в себя. Верить себе. Как начать себя ценить, научиться управлять эмоциями и стать счастливым. Курро Каньете

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ а также благодаря моему другу Демиану – сильному и удивительному человеку, который помог мне настолько, насколько вообще можно помочь человеческому существу.

      Рут Ньевес, которую я очень уважаю, автор успешной книги «Верь в себя», как-то раз объяснила мне, что все люди, с которыми мы пересекаемся – словно ангелы, призванные помочь нам на нашем пути. Это помогло мне понять, что иногда послания приходят к нам через людей, которых мы ценим, а иногда через тех, кого не переносим. Учителя часто прячутся под самыми разными масками.

      «Для человека нет ничего более сложного, чем следовать навстречу самому себе. Люди не хотят слышать собственный голос. Это печально и приносит нам много страданий. Ведь для того, чтобы быть счастливым, нужно жить в согласии со своим внутренним миром», сказал мне Демиан, первый человек, поверивший в меня на Плая Бланка тем летом 2010 года. Тогда мне пришлось пройти ряд медицинских обследований (поскольку до этого я годами был не очень разборчив в сексуальных связях) и я боялся результатов настолько, что всерьёз размышлял, каким способом можно было бы в случае чего покинуть этот мир. В то же время я дал себе обещание: если результаты окажутся хорошими, я освобожусь от своих страхов, сделаю всё, что в моих силах, чтобы стать счастливым, и посвящу свою жизнь тому, чтобы делать счастливее других.

      Не могу описать словами, что я почувствовал, когда врач сказал мне: «Да вы здоровее меня!» Я ощутил небывалый, умопомрачительный прилив энергии. Я был здоров! Я был жив! Я был молод, и у меня был ещё один шанс! Но успокоившись, я вспомнил своё обещание. И чтобы никогда о нём не забывать, сделал на руке татуировку с одним словом: СЧАСТЛИВЫЙ. Это слово было написано шрифтом, напоминающим почерк моего покойного брата.

      Вернись к жизни

      Теперь, годы спустя, я могу сказать, что успех в жизни измеряется тем, насколько ты счастлив. Именно поэтому мне так интересно изучать феномен счастья. Вернувшись с Плая Бланка, я почти всё время читал литературу об особенностях человеческого сознания и о природе эмоций и проштудировал сотни работ на эту тему. И теперь в этой книге делюсь с вами всем, чему научился.

      Я решил специально рассказать о трагедии, случившейся в моей семье, так как многие люди утверждают, что счастье возможно только тогда, когда настоящие беды обходят стороной. И в чём-то они правы. Но настоящая правда в том, что большая часть вещей, которая не позволяет нам быть счастливыми каждый день, – это не настоящие трагедии, а пустяки, банальные ситуации, которые мы раздуваем как пузыри, но о которых через пару дней уже не помним.

      Через несколько месяцев после смерти брата моя подруга Сусанна Кобо посоветовала мне две книги: «Умный оптимизм. Психология позитивных эмоций» и «Завоевание счастья». Не знаю, почему эти названия так меня заинтриговали, но едва я их услышал, у меня сразу пробежал холодок по спине. Я тут же отправился за ними в книжный магазин.

      С тех пор я не читал никаких книг по личностному росту, пока не сбылась моя мечта и не осуществился СКАЧАТЬ