Самосовершенствование – что это, польза и для чего необходимо?. Любовь Борисовна Платова

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ не только изнутри, но и снаружи. Физическое здоровье позволяет проникать в организм здоровому духу. Это не просто красивые слова, а результат эволюции.

      Люди, прекрасное внутри, как правило, хороший и снаружи. Тело – это храм, в котором обитает дух. Поэтому ухаживать за своим тело тоже очень важная часть личностного роста и развития.

      Считается, что личные взаимоотношения – это очень плодотворное почва, которая позволяет дать старт для успешности и достижений. Именно поэтому взаимодействие с другими людьми нужно ставить на передний план, уводя людей от конфликтов.

      На вас может влиять не только окружающие, но и обстановка вокруг. Многие люди признаются, что их работоспособность теряется, как только они оказываются в помещении, которое похоже на сборище грязи.

      Наверняка вы сами замечали, что невозможно сосредоточиться, отдыхать или работать там, где не убрано, грязно, всюду разбросаны вещи и нет порядка. Поэтому важно завести правило – проводить генеральную уборку хотя бы раз в несколько дней. Так же, регулярно раскладывать вещи по своим местам и поддерживать дома чистоту.

      С порядком приходит ясность мысли, а также концентрация на достижение целей.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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 СКАЧАТЬ