Название: Любви все возрасты покорны. Для тех, кому за…
Автор: Джоан Прайс
Жанр: Эротика, Секс
isbn: 978-5-699-72836-7
isbn:
Другая возможность – сделать секс и контакт со своим сексуальным «я» сознательной частью своей жизни. Большинство женщин средних лет обнаруживают, что им нужно более сознательно выбирать моменты возбуждения, а затем следовать за этим возбуждением к дальнейшему удовольствию. Им необходимо целенаправленно фантазировать, созерцать эротические сцены и вообще быть более целеустремленными в создании пространства для секса. Как только вы начнете быть сексуальной сознательно, вы обнаружите, что это случается чаще, легче и приносит большее удовлетворение.
Примечание. Дальнейшие подробности о вибраторах и о том, как они могут повысить вашу сексуальную отзывчивость, см. в главе 3.
Совет эксперта
Секс и эмоции
Кэрол Куин
Идет ли речь о ваших взаимоотношениях с партнером, стрессе или ощущениях в вашем меняющемся теле – эмоциональная жизнь воздействует на ваш сексуальный интерес и отзывчивость.
Качество взаимоотношений женщины часто проявляется в ее наслаждении от секса с партнером. Непроработанная фрустрация, гнев, обида и другие так называемые «негативные» эмоции могут со временем подорвать сексуальное желание женщины по отношению к партнеру. Иногда этого достаточно, чтобы отвратить ее от секса вообще. В других случаях это повышает ее желание и готовность найти сексуальное удовлетворение на стороне.
Стресс и тревога отрицательно воздействуют на сексуальное желание. Любого рода кризис – от смерти домашнего любимца до потери работы – может влиять на ваше либидо, как и на представление о собственном теле.
Наличие мужчины-партнера, у которого больше не возникает эрекция, – не причина перестать заниматься сексом; это не должно становиться причиной для возникновения проблем в отношениях. В реальности, разумеется, это часто вызывает подобные проблемы – либо потому, что женщина делает вывод, что отсутствие эрекции у партнера указывает на уровень его интереса к ней, либо потому, что мужчина настолько полностью ассоциирует эрекцию с сексуальным удовольствием, что полагает, что все кончено, и уклоняется от интимных контактов. Это проблема, которая может серьезно воздействовать на пару, но она не обязательно провозглашает конец сексуальной жизни партнеров в целом.
В настроении
Если вам хотелось бы «быть в настроении» для секса, но на деле это не так, – притворитесь, что это так. Если позволите себе возбудиться физически, вероятно, настроение придет само. Этот прием часто срабатывает и является одним из важных способов улучшения ваших сексуальных отношений, если у вас уже нет того импульса, который был когда-то.
Пожалуйста, СКАЧАТЬ