64 дара бытия. Путешествие к себе. Книга-медитация. Дмитрий Хара

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ изнутри. А теперь подойди к нему и обними его. При этом обними себя своими руками, представляя, что обнимаешь этого героя. Скажи ему: «Я прощаю тебя! Я люблю тебя! Я благодарю тебя за твою игру!

      Я прощаю тебя! Я люблю тебя! Я благодарю тебя за твою игру!

      Я прощаю тебя! Я люблю тебя! Я благодарю тебя за твою игру!»

      Почувствуй, кто сейчас в твоих руках? Снова ты? Как и всегда в этой игре. Кого бы ты ни искал, кого бы ты ни любил и ни обвинял, это все равно будешь ты. Какое отношение к себе ты выберешь, таким и будет мир вокруг тебя. Все демоны – это переодетые ангелы. Единственный способ расколдовать их – наполнить их тела любовью и светом, простить, поблагодарить и полюбить всем сердцем.

      А теперь почувствуй, как в твоем сердце стало еще больше света и любви. Любовь – это единственная энергия во Вселенной, которая умножается, когда ею делишься. Чем больше ты ее отдаешь, тем больше получаешь.

      И произнеси про себя:

      «Я чувствую любовь всего мира. Я чувствую, что мир – это любовь. Я благодарю Вселенную за то, что могу ощутить совершенство творения в каждой секунде. Я благодарю Жизнь за возможность прожить ее в своем совершенном теле. Я благодарю свое тело за то, что оно позволяет мне прожить мой уникальный опыт. Я благодарю Землю за все, что она родит и чему дает силу. Я благодарю Любовь за то, что она открывает мое сердце и делает меня сильнее и радостнее. Я направляю силу Любви всем живым существам на Земле. Я чувствую, как сила любви всех сердец объединяется вместе и исцеляет Землю».

      Сделай глубокий вдох, выдох и посиди несколько минут в полной тишине, ощущая этот свет.

      Фокус внимания на день: относиться ко всем людям, которые раздражают, словно к нанятым актерам и мысленно благодарить их за их игру, которая помогает прокачивать свою безусловную любовь и безусловную радость.

      4-й ключ: Смелость

      Сядь, выпрями спину, прикрой свои глаза, сделай глубокий вдох и выдох и ответь на вопрос.

      Как ты себя чувствуешь, когда тебя наполняет любовь к своему телу, когда ты простил себя и других людей? Это состояние легкости и радости, которое льется как река и заполняет все вокруг. Но, для того чтобы река достигла океана и не растеряла по дороге свои воды, ей нужны берега.

      Что такое берега? Это сила земли. Это твердость русла. Это четкое направление. Это воля привести поток из точки А в точку Б. А для этого нужна смелость. Смелость сохранять в себе любовь во что бы то ни стало. Смелость открывать свое сердце даже тогда, когда больно.

      Возможно, когда-то давно ты перестал проявлять свою любовь, когда обжегся, когда почувствовал, что сердце твое разбито. И ты стал очень осторожен, а если сказать по-честному, испуган. Где-то глубоко внутри тебя прячется маленький ребенок, который очень напуган, потому что на его улыбку, на его желание поделиться радостью и любовью он услышал что-то очень грубое и его сердце закрылось.

      Но этот ребенок уже смог СКАЧАТЬ