Аюрведа. Секреты хорошего пищеварения и вечной молодости. Ян Раздобурдин
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Аюрведа. Секреты хорошего пищеварения и вечной молодости - Ян Раздобурдин страница 56

СКАЧАТЬ бронхиальную астму, нарушение мозгового кровообращения. Имбирь укрепляет сосуды и улучшает память. Восстанавливает иммунитет, повышает психическую устойчивость в стрессовых ситуациях, устраняет спазмы в кишечнике. Кроме того, прекрасно активизирует пищеварение. Имбирный чай восстанавливает силы при физической и психической усталости, лечит простудные и лёгочные заболевания в связи с тем, что увеличивает усвоение кислорода лёгочной тканью. Улучшает деятельность щитовидной железы при гипотиреозе. Имбирь – прекрасное средство от поноса. Его надо применять именно в начале поноса, чтобы сжечь токсины, и лишь после этого допустим приём вяжущих трав для закрепления кишечника. Имбирь рекомендуется добавлять к слабительным средствам при лечении запоров. Запор наиболее часто связан с дисбалансами Вата-доши, а большинство слабительных при длительном применении, в конце концов, Вату нарушают ещё больше. Имбирь как раз помогает снизить этот побочный эффект слабительных средств. Для лечения запоров у представителей Капха-типа имбирь может применяться в чистом виде.

      В Индии имбирный чай с лимоном – самый популярный зимний напиток. Кстати, бодрит утром намного лучше, чем кофе. Также входит в состав смесей «Трикату», «Трикату плюс» и в состав смеси «Ашта чурна», балансирующий все три доши, но особенно Вату.

      Применение имбиря показано при синдроме мальабсорбции (нарушении всасывания) – он входит в «Травяной состав для улучшения всасывания пищи», который применяется при этом синдроме.

      Интересен эффект имбиря при лишнем весе: в сочетании с соком алоэ он улучшает питание тканей, что ведёт к уменьшению чувства голода. Полезен будет имбирь в комплексном лечении артрита, так как при этом состоянии необходимо выводить токсины из организма. Применение имбиря при простудах является аюрведической классикой. Имбирь может применяться как чай, а можно сделать из него пасту с тёплой водой и обмазать на ночь грудную клетку. Действует так же, как и горчичник, но не обжигает кожу, поэтому эту пасту на теле можно оставлять на всю ночь.

      ВК–, П+

      Прабхава – идеальная специя для зимних холодов и простуд.

      Осторожно: хотя имбирь и уравновешивает все три доши, людям Питта-конституции следует употреблять его в очень умеренных количествах. И при беременности также. Противопоказан при гастритах и язвенной болезни желудка, кровотечениях, гипертонии, геморрое, заболеваниях печени, желчнокаменной болезни, высокой температуре, воспалительных заболеваниях кожи, опухолях желудочно-кишечного тракта.

      Гастрит

      Умоляю вас, вы не ешьте на ночь сырых помидоров, чтобы не причинить вреда желудку.

Ильф и Петров. «Золотой телёнок»

      Повышенная кислотность желудочного сока (амлапитта) является признаком выхода из равновесия Питты и обычно указывает на избыток Питты в тонком кишечнике. Появляются изжога, отрыжка кислым, иногда тошнота СКАЧАТЬ