Технология СЕКСА. Андрей Райдер
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Технология СЕКСА - Андрей Райдер страница 3
Название: Технология СЕКСА
Автор: Андрей Райдер
Издательство: ЛитРес: Самиздат
Жанр: Эротика, Секс
isbn:
isbn:
Повышение общего болевого порога
Как это ни может показаться удивительным, но регулярные занятия сексом повышают общий болевой порог организма, что важно для каждого. Регулярно занимающиеся сексом женщины легче переносят менструационный цикл. Профилактика тяжелых мигреней и хронических болей – также из этой сферы, она в равной степени относится как к женщинам, так и к мужчинам.
Рост мозговой активности
Как утверждают ученые, полноценный секс может сделать человека умнее, поскольку он положительно влияет на мозговую активность. К такому выводу пришли исследователи из Австралии, а также ученые из Университета штата Мэриленд (США), обнаружившие прямую связь между сексуальной активностью и ростом способности думать. Подтвердили благотворное влияние секса на мозг и британские ученые, утверждающие, что регулярный оргазм укрепляет долговременную память и повышает возможности человека при обучении.
Физическая форма
Абсолютно достоверно доказано, что активный секс улучшает физическую форму и повышает тонус организма в целом.
Регулярная, насыщенная интимная жизнь может эффективно дополнить диеты и занятия спортом. Ведь секс способствует снижению веса и укреплению мышц тела. Согласно исследованиям британских и американских ученых, во время активного секса в среднем сжигается двести калорий, столько же, как при двадцати минутах занятий на беговой дорожке. Примерно такие же энергозатраты вызывают сорок минут плавания или час катания на велосипеде. Уровень пульса при этом может достигать ста двадцати – ста пятидесяти ударов в минуту, а дыхание – учащаться вдвое. Это уже хорошая тренировка.
Секс подтягивает и приводит в тонус многие мышцы. Основная нагрузка при этом приходится на талию и бедра – те места, где в первую очередь скапливаются жировые отложения. Кроме того, у мужчин секс провоцирует выработку гормона тестостерона, стимулирующего укрепление костей и рост мышечной массы.
Омолаживающий эффект и продолжительность жизни
Активный секс улучшает не только физические данные, но и внешний вид человека. Укрепляется зубная эмаль (уменьшается риск кариеса), повышается эластичность и упругость кожи, снижается риск появления морщин, улучшается структура волос и ногтей. Особенно это характерно для женщин, благодаря особому составу спермы, а так же происходящим в женском организме гормональным процессам, стимулируемым сексом. Такие выводы подтверждены специальными исследованиями, сделанными группой американских ученых.
И СКАЧАТЬ