Сексуальное здоровье мужчины: естественные методы восстановления. Андрей Молохов

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ помогает при меланхолии, придавая бодрость и изгоняя скопившиеся из-за задержек семени вредные вещества из области мозга и сердца; снимает боли в почках, иногда способствует рассасыванию опухолей, возникающих в области паха и яичек.

      С другой стороны, известно, что беспорядочная трата сексуальной энергии приводит к истощению ресурсов и ослаблению почек, преждевременному старению. Кроме того, вместе с половой энергией теряется эликсир долголетия, ибо именно сперма помогает организму сохранять стабильность, умножает жизненные силы, поддерживает молодость.

      Чрезмерная половая активность может иметь ряд отрицательных последствий:

      • ослабление организма и иссушение тела;

      • ухудшение зрения и слуха, появление слабости и болей в голенях, в спине, почках и мочевом пузыре;

      • появление закупорок, плохого запаха изо рта.

      Ограниченное потребление лекарств

      Есть целый ряд лекарственных препаратов, применение которых ведет к ослаблению эрекции и даже, при злоупотреблении ими, к полной импотенции. Это:

      • транквилизаторы (к примеру, диазепам), антидепрессанты, нейролептики, препараты, применяемые при лечении эпилепсии;

      • антигипертензивные (понижающие артериальное давление) средства;

      • лекарства, применяемые для снижения секреции желудочного сока;

      • препараты, обладающие антиандрогенным действием, а также те, в состав которых входят женские гормоны эстрогены;

      • мочегонные средства (диуретики) оказывают незначительное подавляющее действие на потенцию;

      • анаболические стероидные средства – препараты, стимулирующие синтез белка в организме. К их помощи часто прибегают спортсмены, особенно бодибилдеры.

      Все мужчины, которые по медицинским показаниям принимают какие-либо из перечисленных препаратов, должны быть внимательными в отношении сексуальной функции организма и в случае хотя бы небольшого ее нарушения сообщать об этом врачу.

      Психологический контроль

      Сексологи утверждают, что психологическая составляющая всегда присутствует в любой половой дисфункции независимо от того, была ли она главной причиной нарушения или явилась следствием переживаний, которые испытывает человек в связи с мучающей его проблемой. Хотя люди обычно стремятся отыскать другие источники своих неудач в интимной жизни, психогенные сексуальные расстройства – самые распространенные. Установлено, что они причина 70 % сексуальных дисфункций. Поэтому нужно владеть приемами саморегуляции, аутотренинга, научиться самому снимать стрессы и не стесняться обращаться за помощью к психотерапевту.

      На заметку. Половые сношения вредны после физических упражнений или сильных душевных переживаний, а также как на полный, так и на пустой желудок. Необходимо избегать половых сношений в жару.

      Что СКАЧАТЬ