Очищение. Как правильно запустить процесс вывода шлаков. Андрей Миронов

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ и с успехом применяется в клиниках. Эта метода называется «тюбаж» (или «дюбаж», есть два способа написания и произношения). Сорбит (специальный заменитель сахара, не содержащий глюкозу) впитывает старую, застойную желчь и выводит ее из организма. Очищение сорбитом также надо делать натощак. Растворите 2–3 ст. ложки сорбита в 100 г теплой кипяченой воды. Выпейте раствор, лягте на правый бок, положите теплую грелку на область печени. И можете полтора-два часа читать книгу или смотреть любимые телепередачи. Через полтора-два часа вы почувствуете позыв сходить в туалет (чаще всего – не один раз, а несколько). Такую чистку рекомендуется совершать один раз в неделю на протяжении двух месяцев. Таким образом, полный курс составит восемь чисток. По его завершении можно повторить данную очищающую методу, но уже через год.

      Наиболее известный всем способ очищения печени – при помощи сока редьки. Доза редечного сока увеличивается постепенно, и такая чистка действует мягко. (Чего нельзя никак сказать по поводу вкуса самого сока. Как известно, хрен редьки не слаще. Придется потерпеть). В соке черной редьки (рекомендуем употреблять именно черную редьку) содержится множество полезных для организма фитонцидов. Также он обладает мочегонным и желчегонным эффектами.

      Очистите редьку и пропустите через соковыжималку. Курс очищения рассчитан на полтора месяца. Употреблять сок редьки нужно в соответствии со следующей схемой: пить ежедневно, через один час после приема пищи, по три раза в день. В первую неделю – разовая доза составляет одну столовую ложку, во вторую – две – и так далее, вплоть до заключительной, шестой недели, когда мы будем пить по шесть столовых ложек трижды в день. Курс редечной чистки рекомендуется проводить один раз в год. А в остальное время добавляйте редьку в салаты. (В заключительной части книги есть несколько подходящих рецептов).

      Конечно же, каждому больше подходит свой способ. Попробуйте один, другой метод, прислушайтесь к собственному телу, попробуйте понять, что именно в большей мере соответствует потребностям вашего организма.

      Чистка почек

      Обычно к чистке почек переходят после курсов очищения кишечника и печени. Почки являются важнейшим парным органом нашего организма. Они выполняют целый ряд функций. К ним относятся выделительная функция (удаление из организма отработанных веществ); поддержание определенной концентрации некоторых веществ в крови; регулировка объема жидкости в организме; регулировка кислотно-щелочного баланса. Загрязнения возникают в виде слизи, песка и камней. Причиной может являться характер потребляемой пищи и воды, еда на ночь, генетическая предрасположенность и другие причины. Если у вас начались проблемы с отеками, отложением солей, изменением кислотно-щелочного равновесия, воспалением почек – пора заняться их очищением.

      Особенно много неприятностей доставляют камни в почках. Давайте поговорим о способах, применяя СКАЧАТЬ