Преображение. Живи ярко. Анна Викторовна Смирнова

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ случае, ведь очень часто встречается ситуация, когда человек что-то услышал/увидел, сам себе придумал, сам поверил, сам испугался, сам спрятался. Вроде бы и смешно, но так оно и есть. И что самое интересное – этот механизм великолепно отточен и мастерски работает.

      Кроме того, в нашей голове даже есть специальный орган, который отвечает за эмоцию страха. Представляешь, отдельный орган страха! Одновременно смешно и жутко. По сути, страх – это самая старейшая и вместе с тем самая сильная эмоция, которая призвана защитить человека и сохранить ему жизнь. Поэтому в нашей голове круглосуточно, не прерываясь ни на секунду, работает определенный механизм, который словно красный маячок, сигнализирует об опасности. Работа этого механизма не прекращается даже тогда, когда человек спит. Довольно известны случаи, когда человек во сне чувствовал угрозу, просыпался и тем самым успевал отвести беду. Только есть одна неувязочка. Эта функция, конечно же, была оправдана в далекие темные времена, когда за каждым кустиком или деревом человека поджидала опасность, но сейчас такая чрезмерная тревожность совершенно не оправдана.

      Поэтому очень важно позволить себе знать, понимать и принимать этот факт. Именно в этот момент уровень тревоги сразу же снизится. Конечно же, есть страхи, на которые стоит обратить внимание, особенно если они угрожают безопасности, жизни или здоровью. Да и судьбу лишний раз испытывать не стоит, но если ты очень подвержена страхам по поводу и без него, то с этим необходимо срочно что-то делать.

      Вообще страхи – это очень невыгодно. Ведь если ты боишься, то заранее ставишь себя в невыгодное, даже проигрышное положение. Ну сама подумай, пока ты боишься сделать первый шаг, кто-то другой уже собирает урожай. Пока ты прячешься под подушкой, кто-то уже давно делает то, чего ты так отчаянно страшитесь. И при этом с ним ничего страшного не происходит. И если ты думаешь, что этот человек – вероломный бесстрашный смельчак, то очень ошибаешься. У этого смельчака свой ворох страхов. Но знаешь, в чем его отличие? Он берет и делает. Вот так просто. Пока ты сидишь и боишься, размышляешь долгое время, кто-то живет с твоим мужчиной, пользуется твоей косметикой, носит твои платья, ездит в твои путешествия, пишет твои книги или музыку, рисует твои картины, ездит на твоей машине и ест твои пирожные. Хотя, пирожные пусть ест, лишними килокалориями поделиться совсем не страшно, если только не голодные времена.

      Ведь бывали у тебя в жизни случаи, когда ты, несмотря на свой страх, брала что-то и делала. Ну потому, что нужно было, иначе никак. А потом, спустя некоторое время, оглядывалась назад и думала, что, собственно говоря, ничего особенно страшного то и не было. Но ведь у страха глаза велики. Как гласит народная мудрость – глаза бояться руки делают.

      А знаешь, что самое печальное? Ведь из-за твоих страхов, зачастую просто бессмысленных и необоснованных, ты теряешь такое огромное количество радости, денег, признания, счастья и веселья, что впору и поплакать. СКАЧАТЬ