Экспресс-уход. Как преобразить себя за считаные минуты. С. В. Филатова

Чтение книги онлайн.

      Нанесите приготовленную маску на лицо и шею, оставьте на 5-15 минут, после чего ополосните кожу водой и промокните полотенцем.

      Маска из яблока

      Яблоко – 1 шт.

      Белок яйца – 1 шт.

      Картофельный крахмал – 10 г

      Яблоко вымойте, удалите сердцевину, натрите мякоть на терке, соедините с картофельным крахмалом и взбитым белком и тщательно перемешайте до однородного состояния.

      Нанесите приготовленную маску на лицо, оставьте на 5 минут, после чего ополосните кожу сначала теплой, затем холодной водой и промокните полотенцем.

      Маска из абрикосов

      Абрикосы – 3-4 шт.

      Кефир – 50 мл

      Абрикосы вымойте, удалите косточки, снимите кожицу, хорошо разомните мякоть с помощью вилки, добавьте кефир и тщательно перемешайте до однородного состояния.

      Нанесите приготовленную маску на лицо, оставьте на 5-15 минут, после чего ополосните кожу прохладной водой и промокните полотенцем.

      Маска из яичного белка

      Белок яйца – 1 шт.

      Лимонный сок – 5 мл

      Оливковое масло – 20 мл

      Белок яйца соедините с маслом, разотрите, затем влейте лимонный сок и еще раз перемешайте.

      Нанесите приготовленную маску на лицо и шею, оставьте на 5-15 минут, после чего ополосните кожу водой и промокните полотенцем.

      Маска из яичного желтка

      Желток яйца – 1 шт.

      Оливковое масло – 20 мл

      Желток соедините с оливковым маслом и перемешайте.

      Нанесите приготовленную маску на лицо и шею, оставьте на 5-15 минут, после чего ополосните кожу водой и промокните полотенцем.

      Маска из овсяных хлопьев со сливками

      Овсяные хлопья – 20 г

      Сливки – 30 мл

      Овсяные хлопья залейте сливками и оставьте для набухания.

      Нанесите приготовленную маску на лицо массажными движениями, оставьте на 5-15 минут, после чего ополосните кожу водой и промокните полотенцем.

      Маска из творога и сметаны

      Творог – 40 г

      Сметана – 30 г (или кефир – 30 мл)

      Соль – 2 г

      Творог соедините со сметаной (или кефиром), добавьте соль, затем тщательно перемешайте.

      Нанесите приготовленную маску на лицо и шею легкими массажными движениями, оставьте на 5-15 минут, после чего ополосните кожу теплой водой и промокните полотенцем.

      Маска из творога и меда

      Творог – 20 г

      Мед – 50 г

      Мед положите в небольшую миску, поставьте на водяную баню, растопите на слабом огне, затем слегка остудите, добавьте творог и перемешайте.

      Нанесите приготовленную маску на лицо и шею, оставьте на 5-15 минут, после чего ополосните кожу теплой водой и промокните полотенцем.

      Маска СКАЧАТЬ