Оздоровительные советы для всей семьи на 2014 год. Отсутствует

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ решать по мере их поступления, ничего не откладывая «на потом».

Советы Луны

      Луна в Козероге – лучшее время для ухода за кожей

      Во время прохождения Луны по знаку Козерога хорошо проводить процедуры по питанию и увлажнению кожи, косметические процедуры, наносить маски и кремы.

      Нанесите на лицо маску из меда и творога (можно добавить немного лимонного сока и оливкового масла), подержите 10 минут, затем смойте теплой кипяченой водой. Утром и вечером полезно умываться наполовину разбавленным водой молоком – это защитит кожу от пересушивания и шелушения.

      Не забывайте о питательных и увлажняющих кремах – в эти дни они особенно эффективны.

      26 февраля среда

      26/27 лунный день (7:15), Луна в Козероге/Водолее (18:55)

      Хороший день для оздоровительных процедур, в первую очередь закаливания. Противопоказано перенапрягаться.

Сам себе доктор

      Морковный сок

      Морковный сок с мякотью пьют натощак как слабительное при запорах и геморрое – по целому или почти целому стакану; маленьким детям его дают по 1 ст. л. утром и вечером. Морковный сок рекомендуется при малокровии, общем упадке сил, авитаминозах, мочекаменной болезни, хроническом гастрите с пониженной кислотностью, болезнях, связанных с нарушением обмена веществ; им полощут полость рта при стоматитах и горло при ларингитах. Морковный сок, смешанный с медом или сахаром, пьют по 1 ст. л. несколько раз в день при катарах дыхательных путей, кашле, охриплости.

      27 февраля четверг

      27/28 лунный день (7:46), Луна в Водолее

      Хороший день для подписания важных юридических документов, для проведения «мозгового штурма».

Рецепты красоты

      Питательная маска для лица и шеи

      Питательную маску необходимо делать два-три раза в неделю в течение полутора месяцев. Для маски используйте яичный желток, растительное масло, липовый мед и фруктовый или овощной сок по вашему усмотрению. Например, добавьте к одному желтку чайную ложку теплого растительного масла (оливкового или персикового), полчайной ложки лимонного сока и полчайной ложки воды. Тщательно перемешайте до получения однородной смеси и нанесите на лицо в два-три слоя с помощью толстой кисточки. Оставьте до высыхания, а затем снимите с помощью пропитанного теплой кипяченой водой ватного тампона, и ополосните лицо прохладной водой.

      28 февраля пятница

      28/29 лунный день (8:11), Луна в Водолее/Рыбах (18:52)

      Лучший день для наведения чистоты и порядка везде и во всем. Начало новых дел противопоказано.

Психолог рекомендует

      Вспоминать полезно…

      …но только те ситуации и моменты, когда вы были счастливы и здоровы. Когда вы мысленно переноситесь в то время, из закоулков памяти извлекается информация об этом состоянии, которая может быть использована для «наладки» всех органов и систем. Только вспоминать нужно конкретный эпизод во всех деталях – сопровождавшие его звуки, краски, запахи и т. д.

      Март

СКАЧАТЬ