Сухофрукты – лекарства от 100 болезней. Чудо-доктор. Виктор Зайцев

Чтение книги онлайн.

      10 г дрожжей смешивают с 1 столовой ложкой натертого на мелкой терке хрена, добавляют 20 г измельченной сушеной груши и 1–2 столовые ложки молока и размешивают до однородного состояния.

      Массу наносят на кожу лица на 20 минут, затем смывают теплой водой.

      Кефирно-творожная маска с сушеной грушей

      1 столовую ложку творога растирают, добавляют 20 г измельченной сушеной груши, 2 столовые ложки кефира, перемешивают до однородной массы.

      Ее наносят на лицо на 15—20 минут, затем смывают теплой водой.

      Маска с медом и овсяной мукой

      Берут 20 г сушеной груши, по 1 столовой ложке липового цвета, ромашки аптечной и цветков бузины.

      1 столовую ложку травяного сбора заливают 200 мл кипятка, варят 10 минут на небольшом огне.

      Затем смесь охлаждают и аккуратно процеживают.

      Теплый отвар смешивают с 0,5 чайной ложки меда и постоянно при этом помешивают.

      Во время этого процесса в отвар добавляют овсяную муку (или измельченные в кофемолке овсяные хлопья), так чтобы получилась кашицеобразная масса.

      Маску наносят на кожу лица толстым слоем, через 15—20 минут смывают теплой водой.

      Данная маска благотворно влияет на кровообращение, очищает кожу, сужает поры.

      Витаминная маска с сушеной грушей

      20 г дрожжей смешивают с 1 столовой ложкой сока свежей или кислой капусты, и ставят в теплое место. Как только дрожжи начнут бродить, добавляют в смесь 25 капель камфарного масла, 20 капель масляного раствора витамина А, 20 капель масляного раствора витамина Е и 20 г измельченной сушеной груши.

      Очищенную кожу лица протирают капустным соком, наносят ровным слоем приготовленную маску и выдерживают 15—20 минут. Подсохшую массу снимают с помощью тампона, смоченного в теплой воде, затем снова протирают кожу капустным соком.

      Маска из сушеной груши и хурмы

      Белок 1 яйца взбивают в пену, добавляют 1 столовую ложку мякоти хурмы, 1 столовую ложку измельченной сушеной груши 20 г измельченного изюма и перемешивают. Маску наносят на кожу лица на 15—20 минут, затем смывают теплой водой и протирают кожу настоем мяты.

      Изюм

      Изюм, как известно – это сушеный виноград. Наиболее питательным и полезным считается темный изюм. Его калорийность довольно высока: 300 ккал на 100 гр.

      В изюме содержится много полезных углеводов, органических кислот, пищевых волокон, белков, витаминов, минеральных веществ.

      Калий, который находится в изюме, полезен для работы почек и сердечной мышцы, обмена веществ, поддержания нормального состава крови.

      Благодаря никотиновой кислоте, входящей в витаминную группу В, изюм обладает релаксирующими свойствами, что ценно для работы нервной системы.

      Изюм можно использовать при отравлениях и отеках: обладая мочегонным действием, он способствует выведению из организма лишней жидкости СКАЧАТЬ