Учебник гипноза. Отсутствует

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ реальности

      Исследователи Джон Гриндер и Джудит Делозье выделили три способа описания реальности, которые можно применить для оценки своего пройденного опыта.

      Первая позиция заключается в том, что человек смотрит на окружающее лишь со своей собственной позиции, не принимая в расчет мнение окружающих.

      Вторая позиция, или эмпатия, характерна для людей, которые смотрят на мир с точки зрения другого человека.

      Третья позиция – это наблюдение за происходящим со стороны постороннего человека, зрителя. Такая позиция помогает наиболее объективно оценить ситуацию.

      Эмпатия – это позиция, при которой субъект сопереживает, становясь на место другого человека и полностью принимая его точку зрения. Другими словами, он воспринимает происшедшее с кем-либо так, как будто это случилось с ним самим.

      При описании реальности применяются все перечисленные позиции, так как, используя лишь одну из них, нельзя дать точную оценку происходящего. Восприятие в таком случае будет односторонним.

      Вновь обратимся к понятию модальностей. Воспринимая мир в разных модальностях, разные люди обладают разной реакцией на события, разным поведением.

      Даже близнецы, живущие неразлучно и ведущие одинаковый образ жизни, реагируют на одну и ту же ситуацию несколько различно.

      Адаптация к новым условиям связана с количеством стратегий, которыми обладает человек. Они возникают на основе приобретенного опыта. Другими словами, чем больше у человека опыта, тем большими стратегиями поведения он обладает и тем успешнее он решает возникающие проблемы.

      Поведение человека сильно зависит от его отношения к ситуации. А его отношение к проблеме зависит от характера информации, поступающей в сознание. Люди делятся на оптимистов и пессимистов благодаря метапрограммам, которые производят выбор информации, поступающей в сознание. Эти метапрограммы достаточно неустойчивы и часто изменяются. Картина мира, или метамодель, формируется на основе допущенной в сознание информации. В особых состояниях сознания метапрограммы выявляются, так как они имеют большое значение в поступках и действиях субъекта.

      Выделяется большое количество метапрограмм. Они являются противоположными точками зрения, одна из которых наиболее близка субъекту и определяет его поведение. Не бывает плохих или хороших метапрограмм: все они имеют право на существование. В какой-то ситуации одна метапрограмма может быть успешной, в какой-то – другая.

      Человек зачастую сочетает в своем поведении две крайние точки, в целом придерживаясь золотой середины.

      Рассмотрим пары некоторых противоположных метапрограмм.

      Активный – пассивный. Характеризует то, как человек действует.

      Общий – частный. Касается восприятия человеком действительности. Он может обобщать все в цельную картину или уделять больше внимания деталям.

      Сходство – отличие. Показывает, как люди сравнивают СКАЧАТЬ