Голодание – сильнее таблеток! Исцеление, очищение, продление жизни тела и укрепление духа! Авторский опыт + лучшее из систем Брэгга, Шелтона, Шаталовой. Игорь Подопригора

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ style="font-size:15px;">      Для меня голодание является уже привычным делом. Мой организм уже сам чувствует, когда и сколько дней необходимо голодать. Все зависит от того внутреннего состояния и настроения, которые я ощущаю. После любых больших праздников – Новый год, дни рождения и т. п., когда стол просто «ломится» от разных деликатесов, обязательно голодаю минимум один день. Пришло желание – я голодаю 3 дня, появилась внутренняя потребность – и провожу без еды две или три недели, решил, что, наступил «момент истины» и полумер не хватает – иду на более длительное голодание, даже без заранее определенного срока. При этом никаких мучений и неудобств я уже давно не испытываю!

      Показанием к выходу из голодания и завершению процесса очищения организма в данном случае служит для меня несколько причин. Первая – абсолютно чистый, яркого алого цвета без всяких признаков налета язык, вторая – я начинаю видеть сны, в которых я ем. Главная мысль – как я плохо поступил! И только проснувшись, я понимаю, что это был всего лишь сон. При этом наяву есть совсем не хочется! Замечу, что в начале и середине голодания мне такие сны не снятся. Это сигналы моего организма о том, что глобальная очистка уже закончилась. Продолжительность такого голодания составляет от 15 до 30 дней. Это мой опыт голодания, к которому путем проб и ошибок я пришел индивидуально.

      Каждый специалист в области лечебного голодания имеет свою программу выхода из длительного голодания. Например, доктор Крейн предлагает своим пациентам апельсины, а Генри Линдлар, известный доктор медицинских наук из Чикаго, пропагандирует зерна жареной кукурузы. Она считает, что именно кукуруза, действуя на органы пищеварительной системы как метла (вычищая все лишнее), способна возобновить их нормальную работу.

      Для того чтобы сознательно прийти к голоданию, просто со стороны внимательно посмотрите на себя, своих друзей и подруг, своих ровесников. Вас устраивает такой внешний вид? Кем вы хотите ощущать себя через небольшой, достаточно короткий отрезок времени – дряхлым старцем или полным сил, здоровья и энергии молодым человеком? Не правда ли, куда лучше быть активной, жизнерадостной, устремленной в будущее Личностью! Решите сегодня, каждый сам для себя, один простой вопрос: букет болезней, ползарплаты на аптеку, преждевременная старость и дисгармония в душе – это вам надо?!

      Если вы уже решились на голодание, помните, что каждый человек должен лично выбрать из большого множества различных вариантов именно ту методику, которая подходит конкретно ему. И никто другой за него это не сделает!

      Очень важно понять! Мало просто голодать по той или иной методике, главное в том, чтобы после того, как пройдешь голодание, суметь сохранить полученный результат и так построить свою жизнь, питание и образ мыслей, чтобы уже не вернуться к тому опостылевшему «разбитому корыту», откуда все и начиналось!

      Помните!

      Голодание – это тот процесс, который СКАЧАТЬ