Письма здоровья: индийский лук. Алевтина Корзунова

Чтение книги онлайн.

      «Я болею ревматизмом, и за эти несколько лет узнала о себе, своей болезни и ее лечении не меньше доктора. Я знаю, что болезнь эта встречается очень часто, особенно у пожилых людей. Каждый пытается как-то себе помочь, у всех есть любимые способы лечения, которые хорошо помогают. Я всегда считала лучшим средством от болей травяные ванны: тут и прогревание, и действие самих растений сразу. Состав трав, оказывающих обезболивающее действие, разнообразен, но мне больше всего нравится отвар из корней лопуха, травы вереска, крапивы, багульника, татарника или брусничника. Любые отвары следует вливать в ванну при температуре 38–40 °С. Больному нужно находиться в ней не менее 15 мин (область сердца держать над водой). Таких ванн нужно принять около 10–15, по 1 в день, лучше перед сном. Листья индийского лука в этих ваннах оказывают обезболивающее действие.

      Для ванны с хвоей необходимо взять 1 стакан овсяной муки, 3 стакана воды, 1 ст. л. настоя сосновой хвои либо 2 мл хвойного эфирного масла, не более 2 ст. л. обычной спиртовой настойки индийского лука. Залить муку водой, размешать, сварить до получения киселеобразной массы. Вылить отвар в ванну и добавить хвойный экстракт и настойку индийского лука. Посидеть в ванне 15 мин. После принять душ и смазать кожу увлажняющим кремом. Лучше, если после ванны вы ляжете спать.

      Для ванны с ромашкой нужны стакан отвара цветов ромашки, 1 ст. л. поваренной соли, 1 ст. л. настойки индийского лука на 10 л воды. Температуры воды та же, что и в предыдущем рецепте, также сидите 15 мин, потом нужно принять душ и тепло укутаться.

      Для ванны с багульником и крапивой нужны отвар багульника – 1 стакан, крапивы жгучей – 0,5 стакана, спиртовая настойка индийского лука – 2 ст. л., перемешать. Влить в ванну, добавив по желанию соли для ванн. Сидите в ванной 15–20 мин и сразу ложитесь под теплое одеяло.

      Очень хорошее и сильное обезболивающее действие оказывает полынная ванна. В 250 мл водки всыпать 4–5 ст. л. травы полыни горькой. Настоять 21 день в темном месте, процедить и добавить аналогичный объем настойки индийского лука на водке. Разделить смесь на 3 части и вливать по одной части в ванну. Принимать не больше 3 ванн подряд, потом сделайте перерыв хотя бы недели на две, а лучше на месяц. Принимать ванну желательно не более 10–12 мин».

      Мечтанова Мария Владимировна.

      г. Ершов.