Название: Прощай, диабет! Проект «Спасение»
Автор: Ольга Жерлыгина
Жанр: Здоровье
isbn: 978-5-496-00209-7, 978-5-459-01582-9
isbn:
5. Различные паразитарные заболевания и иные, менее распространенные причины.
Специалисты клуба «Прощай, диабет!», анализируя систему питания спортсменов, добившихся высоких результатов в спорте, разработали рекомендации для желающих участвовать в массовых спортивных мероприятиях с целью улучшения здоровья. В большом спорте, особенно в видах, связанных с проявлением выносливости, неправильно выбирать продукты, пытаясь сохранить здоровье, и показывать высокие результаты невозможно. Поэтому у спортсменов самые эффективные диеты, так как они, обеспечивая достижение высоких результатов, наверняка содержат все необходимое организму.
Необходимо различать спорт высших достижений, массовый спорт и физическую культуру. Спорт высших достижений – это победы, рекорды, результаты, получение которых требует иногда риска, может причинить вред здоровью и порой угрожать жизни. Но именно он дал специалистам знания о возможности бесконечного развития физических качеств, любых систем и органов человека. Эндокринные железы, включая островковый аппарат поджелудочной железы, здесь не исключение.
Массовый спорт и физическая культура преследуют другие цели: это прежде всего улучшение здоровья, радость общения с единомышленниками, участие в различных соревнованиях, а также своеобразный спортивный туризм. Последней категории спортсменов и физкультурников при вступлении в наши ряды выдается небольшая памятка о необходимости поддерживать химический состав организма в нормальном состоянии. Им предлагается не употреблять некачественной пищи и напитков, пить, разумеется, только чистую воду. Тем более что уже созданы фильтры для воды, практически полностью очищающие ее от диоксинов, пестицидов, вирусов, ионов тяжелых металлов и многих других токсичных веществ.
Сейчас ведь в обычной воде можно обнаружить более тысячи химических веществ, которые ничего хорошего нашему здоровью не сулят. Многие из них созданы человеком. Ему предстоит за это расплатиться. Вернее, он уже расплачивается. В докладе Всемирной организации здравоохранения отмечается, что ежегодно от употребления непригодной воды умирает свыше трех миллионов человек, а вынуждены пить ее более миллиарда человек. Некоторые из токсичных веществ даже могут проникать в организм, всасываясь с водой через кожу во время водных процедур и купания.
Значительное количество токсичных веществ поступает в организм со вдыхаемым воздухом. Опасен не только воздух промышленных городов. Даже в собственной квартире не исключено наличие в воздухе СКАЧАТЬ