Диагностика и лечение синдрома хронической усталости. Михаил Титов

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ нахождением баланса между тем, насколько строг их режим, насколько хорошо они себя чувствуют, и как многое могут делать. Режим – это навсегда. Но стоит лишь войти в него, и существенно снижается риск заболеваний сердечно-сосудистой системы, рака и дегенеративных расстройств.

      Что такое СХУ

      Лечите СХУ, разбираясь в том, что именно не так и почему

      Я лечу СХУ, разбираясь в основополагающих механизмах, связанных с питанием, биохимией, иммунологией, токсикологией, гормонами и образом жизни, которые вызывают симптомы и признаки проявления патологии. Сравните тело человека с автомобилем.

      Если тело это машина… то для того чтобы заставить её ехать, вам нужны

      · Двигатель – Митохондрия;

      · Топливо – Диета;

      · Кислород – Лёгкие;

      · Педаль газа – Щитовидная железа;

      · Коробка переключения передач – Надпочечники;

      · Обслуживание и ремонт – Сон;

      · Бензин для химической очистки – Антиоксиданты;

      · Каталитический конвертер – Детоксикация;

      · Водитель – Головной мозг.

      Клиническая картина СХУ

      Я вижу СХУ как симптом, который может возникать по множеству причин. Два основных симптома, которые, на мой взгляд, являются отражением митохондриальной дисфункции, это:

      – Очень низкая выносливость (психическая и физическая) – т.е. вы можете что-то делать, но только секунд 5, и тут же наступает усталость. Происходит это как следствие замедленного метаболизма аденозинтрифосфата (АТФ);

      – Отсроченное утомление (умственное и физическое) – т.е. вы переутомились, и симптомы сохраняются в течение 24—96 часов. Это происходит, когда митохондрии перегружены, все энергетические молекулы – АТФ, аденозинфосфат (АДФ) и аденозинмонофосфат (АМФ) – истощены, и клеткам приходится ждать 1—4 дня, пока в результате завершения пентозофосфатного цикла не будут образованы новые энергетические молекулы.

      Это два основных симптома, по которым диагностируется СХУ. Психическое утомление проявляется как плохая краткосрочная память, неспособность следовать за нитью рассуждений, дискомфорт при чтении или просмотре телевизионных передач, низкая способность решать какие-либо задачи, сложности с выполнением нескольких задач одновременно – такие состояния я называю «заторможенный мозг». Один же из моих пациентов описал это так: «всё не так в моём левом полушарии, всё не этак в моём правом полушарии!»

      В дополнение к вышесказанному, существуют распространённые симптомы, которые усугубляются, когда больной перенапрягается, такие как:

      – недомогание (т.е. ощущение себя нездоровым) – вызывается повреждением тканей СКАЧАТЬ