Автор: Евгений Головихин
Издательство: Головихин Евгений Васильевич
Жанр: Спорт, фитнес
Серия: Программы спортивной подготовки
isbn:
isbn:
МОНИТОРИНГИ, СОРЕВНОВАНИЯ – общее время, затраченное на соревнования
Таблица 4
Примерная схема тренировочного задания
Таблица 5
Соотношение средств физической и технико-тактической подготовки по годам обучения (%)
• сочетание средств подготовки в группе спортивного оздоровления зависит от условий занятий, материально-технической базы и варьируется в зависимости от календарных планов федераций и текущих планов тренера-преподавателя
Таблица 6
Показатели соревновательной нагрузки в годичном цикле (кол-во соревнований, мониторингов, тестов и т. д.)
• количество мероприятий может меняться в зависимости от общешкольных, городских и всероссийских мероприятий
Таблица 7
Примерные сенситивные (благоприятные) периоды развития двигательных качеств
• Указан минимальный возраст зачисления в образовательное учреждение. Возраст зачисления в группы должен соответствовать уставу образовательного учреждения. Разница в возрасте в группе не должна превышать два года, за исключением случаев выполнения учащимся контрольных и переводных нормативов.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Примечания