Маленькие привычки, большие успехи. 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя. Онур Карапинар
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Маленькие привычки, большие успехи. 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя - Онур Карапинар страница 9

СКАЧАТЬ align="center">

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      Колюш (Мишель Колюччи, 1944–1986) – французский комик, режиссер, актер и сценарист. – Прим. пер.

      2

      Pavlov I. P., Gantt W. H., Volborth G. et Cannon W. B., «Lectures on Conditioned Reflexes Twenty-five Years of Objective Study of the Higher Nervous Activity (Behaviour) of Animals», Historical Medical Books, Book 35, 1928 – https://digitalcommons.hsc.unt.edu/hmedbks/35

      3

      Watson J. B., «Psychology as the Behaviorist Views It», Psychological Review, № 20, 1913, p. 158–177 – https://psychclassics.yorku.ca/Watson/views.htm

      4

      Watson J. B., Behaviorism, New York: People’s Institute Publishing, 1925, французский перевод S. Deflandre, Le Behaviorisme, Paris, Centre d’étude et de promotion de la lecture, 1972.

      5

      Watson J. B. et Rayner R., «Conditionned emotional reactions», Journal of Experimental Psychology, vol. 3, № 1, 1920, p. 1–14 – http://psychclassics.yorku.ca/Watson/emotion.htm

      6

      Thorndike E. L., «Animal intelligence: An experimental study of the associative processes in animals», The Psychological Review: Monograph Supplements, vol. 2, № 4, 1898, p. 109 – http://dx.doi.org/10.1037/h0092987

      7

      Haggbloom S. J., Warnick R., Warnick J. E., Jones V. K., Yarbrough G. L., Russell T. M. et Monte E., «The 100 most eminent psychologists of the 20th century», Review of General Psychology, vol.7, № 1, 2003, p. 37 – http://dx.doi.org/10.1037/1089-2680.7.1.37

      8

      Skinner B. F., The Behavior of Organisms: an Experimental Analysis, Oxford, England, Appleton-Century, 1938.

      9

      Neal D. T., Wood W. et Quinn J.M., «Habits – A repeat performance», Current Directions in Psychological Science, vol. 15, № 4, 2006, p. 198–202 – http://dx.doi.org/10.1111/j.1467–8721.2006.00435.x

      10

      Fogg B. J., «On Simplicity» – Vimeo, 2008. vimeo.com/2094487

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 СКАЧАТЬ