Всё о ребенке первого года жизни. Неделя за неделей. А. С. Волкова
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Всё о ребенке первого года жизни. Неделя за неделей - А. С. Волкова страница 12

Название: Всё о ребенке первого года жизни. Неделя за неделей

Автор: А. С. Волкова

Издательство:

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn: 978-5-17-071112-3

isbn:

СКАЧАТЬ точки, связанные с корой головного мозга. В возрасте от 1,5 до 3 месяцев у ребенка возникают ощупывающие движения. С этого момента происходит включение центров тактильного анализатора коры больших полушарий. Движения пальцев рук имеют особое значение, так как оказывают огромное влияние на развитие высшей нервной деятельности. В первые месяцы практикуйте упражнения рефлекторного характера, используя хватательный рефлекс. Например, такое:

      Упражнение 7

      В раскрытую ладонь ребенка, добиваясь рефлекторного схватывания, вкладывается шарик диаметром 2–2,5 см. Подбираются шарики, различные по весу, материалу (пластмассовый, резиновый, деревянный и т. д.), самодельные матерчатые, из гладкой или махровой ткани, твердые и мягкие.

      Закаливание

      После 2–4 недель систематических обтираний можно перейти к обливанию водой (температурный режим лучше обсудить с врачом). Сначала нужно поливать только ножки, потом добавляются ягодицы, грудь и живот, еще чуть позже процедура дополняется обливанием левого и правого плеча. Впрочем, до таких «высот» педиатры рекомендуют доходить к 9–12 месяцам (но если малыш будет здоровым и хорошо закаленным, возможно и чуть раньше). Торопиться не нужно. Обливание ножек, при всей своей простоте, уже является достаточно сильнодействующей и эффективной процедурой. Общее воздействие ее на организм связано, в частности, с тем, что охлаждение стоп – один из возможных способов стимуляции деятельности надпочечников, а они играют существенную роль в адаптации организма к неблагоприятным условиям, в работе иммунной системы.

      Закаливающего эффекта можно достичь двумя путями – либо постепенным (на 1° в день) снижением температуры, либо применением контрастного обливания. В последнем случае ноги сначала обливают теплой водой (+36° С), затем холодной (+24–20° С), а в конце снова теплой (+36° С). Такой способ рекомендуется для часто болеющих или страдающих аллергическими реакциями детей, поскольку у них имеется склонность к спазму капилляров (мелких сосудов).

      Плавание

      Продолжаем тренироваться и повторять уже освоенные упражнения. Не надо спешить освоить что-нибудь новое! На протяжении первых трех месяцев ребенка приучают подолгу находиться в воде и передвигаться в разных направлениях – разумеется, с помощью взрослого.

      Основные упражнения в этот период – проводки, скольжение, погружение. Покачивайте ребенка на воде и перемещайте из одного конца ванны в другой, поддерживая одной или обеими руками.

      Пока ребенок очень мал и еще не стал опытным пловцом, удобнее всего использовать во время занятий поддержку «двойным замком» в положении на спине и на груди. Этот способ поддержки и удобен, и надежен. В положении на спине вы подводите ладони под спинку малыша и обхватываете его плечи сверху большими пальцами, как замком. Головка ребенка оказывается лежащей у вас на запястьях. «Двойной замок» в положении на груди делается так же, только ладони нужно подвести под грудь ребенка, захватив пальцами СКАЧАТЬ