Billar Pool Entrenamiento PAT- Principio. Jorgen Sandman

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      ¿Que es PAT? Come se trabajo con este cuaderno?

      Aprender el juego de billar es bastante más difícil que se piensa - especialmente si uno observa a un jugador de primera calidad con el ejercicio de este deporte.

      Es muy importante que principiantes - insignificante, si ellos son niños o adultos - que aprenden bien las bases del deporte y trabajan luego paso a paso y muy metódicamente en su metodos. Uno de los conocimientos más impor-tantes es comprender que no hay ningunas abreviaturas y tarda bastante más tiempo en mejorar el juego si uno salta pasos o simplemente los olvida. ¡Jugar billar hace mucha diversión y en ello nada debe ser abandonado - al contrario! En efecto, es importante, una diferencia clara entre la diversión en el juego y el ejercitar para aprender el juegocomo deporte. El billar se jugará de prisa con la cantidad justa en la disciplina y concentración así como una gran medida a apremio interior de dominar las técnicas de juego necesarias.

      PAT significa “Playing Ability Test” (en español: prueba de capacidad del juego) y no solo es un sistema de prueba. Al contrario se trata de un sistema metódico para las destrezas diferentes que uno necesita para poder ejercer billar de calidad alta.

      El sistemy PAT salida es la subida en un sistema de 4 escalonas que desteja el espectro completo del billar - de las bases y los golpes básicos hasta el juego técnicamente perfecto de posición de un deportista profesional que está en condiciones para acabar un juego después del otro y para dejar parecer tan fácil esto a los espectadores que éstos saben solamente el asombro! El PAT salida - como todos los demás escalones PAT - examina diez partes diferentes del juego (cada uno de ellos necesarios para el desarrollo del juego). Dado que cada ejercicio está equipado con reglas correspondientes para ejerciar el ejercicio y como los puntos deben ser contados, cada intento puede estar medido y ser comparado con otros intentos.

      Ahora el procedimiento es fácil: Repasando con cuidado ejercicio por ejercicio, bolas ser puestas correctamente y cumplen las reglas fijadas. Luego juegan los ejercicios de nuevo y de nuevo, hasta que los valores indicados no representen más ningún problema.

      Con PAT es más fácil seguramente proyectar el entrenamiento propio, trabajar fuera a plazos cortos, medios y largos - y naturalmente, llegar a la meta!

      Por eso, en el cuaderno de entrenamiento presente se encuentra junto a los ejercicios PAT también formularios con otros ejercicios y juegos de entrenamiento al ahondamiento de las capacidades aprendidas así como todo el tiempo la posibilidad de la documentación del resultado de entrenamiento propio.

      Usando este programa de ejercicio justo en un período más largo puede ser una gran ayuda y preparar al jugador perfectamente para una prueba oficial - sin embargo a un entrenador esto no puede sustituir!

      ¿Cómo se trabaja con el cuaderno?

      Jugadores inexpertos comienzan simplemente - naturalmente bajo la ayuda de un entrenador - con los ejercicios y usan el cuaderno como hilo rojo para su entrenamiento. La selección de ejercicios y de juegos sucede coordinado con el entrenador, igualmente la fijación de las primeras metas. Luego la prueba PAT se hace sólo después del primer paso de todos los ejercicios - y por lo tanto como primer control de éxito y al establecimiento de la organización siguiente del entrenamiento.

      Jugadores entrenados salen con una prueba PAT completo en el trabajo de entrenamiento - por ahí la selección de los primeros focos principiales de entrenamiento resulta por sí mismo: El deportista se ocupa al principio de los ejercicios que han sido terminados en una calidad mala. El ejerciar la prueba como entrada en el trabajo de entrenamiento ofrece (posiblemente también para el jugador completamente inexperto) la ventaja, que desde el principio es procurado una comprensión mayor de ellos para la realización de los ejercicios y sus particularidades especiales - también que concierne la importancia de los ejercicios del entrenamiento del jugador. Una prueba oficial debía ser zarpada dentro de un escalón de resultado, sin embargo, no más a menudo que todos los 6 meses.

      Según la cantidad de las horas de ejercicio que están a la disposición debían ser formulados cada 3 meses planes nuevos de entrenamiento (p. ej., 50% de aumento). Ahora estas metas pueden ser perseguidas, por ejemplo, hasta que han sido conseguidos tres veces en el resultado los valores pretendidos (sin embargo al menos 80% de PAT).

      ¿Cómo trabajabais con el cuaderno? El sistema de emblema

      Que es PAT? ¿Cómo se trabaja con el cuaderno?

      © Litho-Editorial, Alemania

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      El sistema de emblema / los PAT escalones

      Al jugador trae la documentación continuada de los resultados de ejercicio entregada en los documentos - casi como auto-prueba pequeña - una inscripción permanente si las metas de entrenamiento metidos o los desarrollos de entrenamiento propios requieren adaptaciones ligeras.

      Del mismo modo nuevas metas pueden ser desarrolladas (más tarde) también para el periodo de 3 meses siguiente.

      Cada ejercicio es acompañado por varias tablas a la documentación - en general para 12x3 y 12x5 intentos. En la prueba misma sólo 3 intentos son preguntados, por lo tanto la mayoría de las veces es naturalmente más difícil, dado que una falta cambia el puntado mas en el resultado final. Por eso, el fin del entrenamiento es, de conseguir la meta desarollada en sólo tres intentos valorados tres veces en la consecuencia o de superar hasta que el periodo de entrenamiento de 3 meses fuera conseguido.

      A condición de que uno documente semanalmente sólo las auto-pruebas mencionadas, uno sabe si una presentación con intentos 2x12 puede bastar a un medio año de entrenamientos documentados. El trabajo de entrenamiento puro permanece de eso naturalmente intacto: ¿Los ejercicios deben de ser entrenados a menudo lo mas posible (¿los mas necesario?) - sólo las auto-pruebas son documentadas! ¿Es recomendable quitarse estos autocontroles antes del testigo y arrastrar escrupulosamente (eventualmente en el entrenamiento de club o de equipo?). De este modo ellos tienen lugar en las mismas situaciones cómo las pruebas oficiales dónde faltas tampoco pueden ser hechas.

      Además de los ejercicios es recomendable ocuparse por tornos también de uno o dos de los juegos de entrenamiento contenidos. Es conseguido una meta fijada (el ejercicio o juego de entrenamiento) antes de la expiración de Turnus, los ejercicios respectivos o los juegos debían ser sustituidos naturalmente por otros.

      El sistema de emblema

      En el otoño de 2004 СКАЧАТЬ