Полюби себя, милая женщина!. Юлия Никитина

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ в себя, в жизнь (в Бога, во вселенную, в космический разум – нужное подчеркнуть);

      К внешним составляющим относятся:

      – забота о своем теле (спорт, питание, уход за телом);

      – внешний вид и выбор одежды;

      – создание чистоты и уюта в своем жилище;

      – выбор своего окружения (общение с приятными людьми, отказ от общения с «токсичными» людьми);

      – расстановка собственных границ;

      – выбор деятельности, которая по душе.

      Далее мы рассмотрим все эти составляющие более подробно.

      Внутренние составляющие любви к себе

      К внутренним составляющим любви к себе относятся эмоциональная сфера жизни женщины, как она себя чувствует и ощущает в этом мире, кем она является для самой себя, как она сама себя ценит и уважает. Ведь недаром говорят: «полюби себя и тебя полюбит весь мир». Итак, пройдемся по каждому обозначенному выше пункту.

      Сознательный выбор положительных мыслей о себе, об окружающих и о мире в целом.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

/9j/4AAQSkZJRgABAQEASABIAAD/2wBDAAEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQH/2wBDAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQH/wgARCAhhBdwDASIAAhEBAxEB/8QAHgAAAQMFAQEAAAAAAAAAAAAAAAUGBwECAwQICQr/xAAdAQEAAwEBAQEBAQAAAAAAAAAAAgMEAQUGBwgJ/9oADAMBAAIQAxAAAAH1IA/zz/eAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAoVAAKd5UrTgAdAAAAAAAAAAAAAAAClQAApUAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAIN4l7G8/v1f5j2HgGffn3+f3pEneyr9+m8756PQ/0D+a328f0rmpt/hP2gFse3FtSoUKgAUqAUKl1O8oUrzoAeH3uH89v0J/qnzNgH5X9N4de5XzzfQ1+t/L4Sh+SfUVAApUClQChUoFQAChUpQuLQuLbgKVAKFQoVKVAKFQoVMmOcQCHQB0AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAADnngDv8A8Ev3D436dvnnlznX1830hVpX+ePuzw79xPGv9H+f9IJ05j6c+S9Xzu5eYvvb+ofN+F3Vs78o2x9XfHL2N8J/mvQ91aV8w/kfU5N9m/Ez2k/T/nVXxR7ldWOzjpg+9/GXetPvnzW9KfkPUAPjvW+e/wCg/wCdObf6D+E9vTxBPjPYiv6G/lQ+q/3MXFC5Hbh+f39sRRJHin4mxoe9XhN7s/Sed40ewXhl7k19WfHH0Y8r7OeyHBfpV5OeXo9DJXhh7fK+pC3nhnY/7P8AIesvmn7Qn5l9H8504rnqV+r/ADXnH6zKCX+QfUeTfrx4ge3/ALePB883W3JP3Pj/AEFcidb8Q/m/0Dl7T4E78xWnil7XeAP1nme/nnD6PU+F9nxYSfaWn2/jeEnvr4C+72mC4B+S/UAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAc8+f3oD5/frny3sN8930I/PvHv0EVY74/K/pTw99vvmu/Uvm/eCddNrfnXv+J/vH4ee4v3vh8p8o9Xco6q/V3wn92Pnzpl6v88wd7Q1T8j/AEO88fQ6yKp5B+pXmjuplaCPZnkLpk+lPmt6U/JeoAfFev8APf8AQn89n0J/rPy1gH5N9T89f0NfPL9DX7B8pwA4m7xRpjJ/pPz7258p6Phd7o+F3uj6mbwgkKOPcv6fzfnE97X/AOBuW76GvJz1j8nPkPU768uLvSH6PDNHiR7weD/n2+7gH5Z9N4t+pXlr6lfrnzEtJaol/lP0nip3F5k9J/0D8N0HyN7beJPy/peznEPb3EPzPo+cXQfS/ff13l+N3Pf0LeAXr5ff359foL+fT5rdPm17B4vI2/L59NHz0/Qt9V5bgA/E/sAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAIK4f9VT6rzTnvoQ8HZ87kme7B+l/PfPJ6Eeilvm6LvCT3ZPD2whN4eBt5p5n9Lj38V/zd/SCaK284Q+S9Ty+7rlY+iweV/ak+E+HJnWZ4+vz79BAvgAePq8MfdC0+o80A+X9Lwu91sR9Z5nE3KfsKaawD4r1/Gn2VqfS+f4seyKsTieVHquZbedOU/Tc2U+bfpIHn6L/Fz2gNVQB816Hkh6QSefV+cJyifMb/nA+jHePr/LPID1/POvSOPu2DPZxH24FMq+IXt4etmPDL3NOPDB0e1Vn0vn+HPtUuHz24A+T9QAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA4zwfSYO0ziwc7TOLOrcFzmA8rUAAAAAAAAAAAAAAAAANblz18vZh4++rG6h1AfNeiAAAAAAAAAAAAAAABHF8JHOFeePrfL9cQPi/XAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAEKfF04+7A3UVA87QAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAADMefLXq5fmr9XuQPpZ/ffiPGU9m7PzT6H4/Pq7+VX68/vvEuCn89fd1LrJcqBHoGp3m2QXh9XPPRFMrYbgi18y4shHsOyEcVO/28fUxiy/Pbjxd7U87/wBe+W5v6u9viHfOT0KUq/nvuhHq15+h0Bq5p7REEv6IAGawBj3QfBxdv+9i7CGw5/n9wMnmj1M3Zpx71RXJaSFfyJ3Ucvs70Q9M/wBY+Y8X+ve5q/nvugYPiPZzkCNf2MvUZzhOeWxcAwXgAA3p8cJA05aa84Ux2VIOkHfS8AiGmcvGlu55g2UHTCRAMtgNaLt9E9ECyT08Qb2K1wnG2n9Hh7VOcZ68jSqAgZLV85t0PXy9QkAT/gvAMdoNDW01vgGrVJ1DKevQMvHbF8Axa+vo4w3/AHsXYAkK/wA9vCLXzdBZBOzzUSJpZviEVvyXFgGPVJ8DPeHAILRujJgMCuT/ABpuyIMER3RmMpHdfZFGy5odDHDt8ZmAy2BzrFf0OHt45Lm/LZIvKvVXm/6Ofzy+i3xH9uPqvMAPy36UAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAPOX0a8bfuvFir3n8jvXHdSRXKnG/yPqeEX1S/Ol9Fv6b87wJ55cz/RL7+HhvkX6GYp+N9fyy9 СКАЧАТЬ