Растения-антивирусы. Гриппу – бой! Быстрое и надежное лечение вирусных заболеваний. Дарья Нилова

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ Сосна, туя западная, лиственница сибирская, ель обыкновенная, можжевельник стимулируют кроветворение и деятельность сердечно-сосудистой системы, усиливают биотоки головного мозга, снижают уровень сахара в крови, снимают головную боль, улучшают самочувствие и настроение.

      Поэтому людям, страдающим заболеваниями органов дыхания, различного рода нервными расстройствами, бессонницей, такой воздух рекомендуется как первейшее лечебное средство.

      Полезны фитонциды и тем, кто занимается спортом, так как помогают избежать спортивной анемии: летучие вещества повышают устойчивость эритроцитов к недостатку кислорода, почти в два раза увеличивают срок их жизни, положительно влияют на функцию всей системы крови. Поэтому спортивные занятия (например, пробежки) намного полезнее и эффективнее проводить в хвойном лесу. Да и обычные прогулки в таких местах могут стать прекрасной оздоравливающей процедурой. Ну а если есть собственный участок земли, то на нем можно создать специальную композицию из деревьев-целителей, которые будут не только очищать воздух и улучшать экологическую обстановку, но и круглый год радовать глаз своей красотой.

      Если же у вас нет собственного участка, а прогулки в сосновом и тем более в можжевеловом лесу случаются нечасто, эфирные масла хвойных растений позволят вам насладиться целебными запахами, не выходя за порог собственного дома. Они создадут благоприятный микроклимат, который позволит одновременно и лечиться, и отдыхать.

      Проведя курс ароматерапии, вы утолите свой «фитонцидный голод». При этом улучшатся иммунные реакции и исчезнут симптомы болезни, если они были.

      Используя же отдельные части растений: хвою, почки, ветки, кору, шишки, можно и в домашних условиях проводить оздоравливающие процедуры. Из заготовленного сырья несложно приготовить настои, настойки, отвары, чаи, мази, порошки, ингаляционные смеси и экстракты для целебных ванн.

      МОЖЖЕВЕЛЬНИК ОБЫКНОВЕННЫЙ

      Можжевельник (он же мозжуха, бружжевельник, тетеревиный куст, верес, орса, баккаут, яловец, джереп, арча) – вечнозеленое растение, которое широко распространено в Северном полушарии.

      В нашей стране насчитывается до двух десятков видов можжевельника (почти все они занесены в Красную книгу). Среди них есть и деревья, и кустарники. Самым распространенным является можжевельник обыкновенный, который часто можно встретить в наших северных лесах. Именно он используется с лечебной целью в народной медицине (другие виды можжевельника встречаются редко и являются ядовитыми).

      Внимание! Можжевельник обыкновенный ни в коем случае нельзя путать с можжевельником казацким, чьи ягоды очень ядовиты. Эти растения отличаются листьями (у можжевельника казацкого они не игольчатые, а плоские и прижатые), цветом ягод (у последнего они черно-синие) и наличием двух косточек внутри плода.

      Можжевельник обыкновенный представляет собой небольшое вечнозеленое деревце СКАЧАТЬ