Название: Как закалялось железо
Автор: Владимир Юрьевич Рябушкин
Издательство: ЛитРес: Самиздат
Жанр: Спорт, фитнес
isbn:
isbn:
Но страшное заключалось в другом. У нас было много физической подготовки, и заключалась она, в принципе, в беге.
Бега было много и разного.
Мало того, что весь бег осуществлялся в кирзовых сапогах, так еще и в разных вариациях.
Утренний кросс в штанах и сапогах, дневной марш-бросок в так называемой полной выкладке, а именно: полностью одетый, с фуражкой, плюс на себя навешиваешь рюкзачок, автомат, патроны, ОЗК (общевойсковой защитный комплект) и, чуть не забыл, лопатку саперную.
Последняя – это страшная штука, которая, как бы ты ее ни крепил, через десять шагов начинает бить тебя между ног. Вечерочком тоже возможен был забег, если у начальника заставы было плохое настроение.
В те дни, когда у начальника было совсем плохое настроение, обеденный марш-бросок проходил в ОЗК.
Тому, кто не знает, это резиновый костюм противохимической защиты, который покрывает тебя с ног до головы, и плюс противогаз.
Ощущения такие, как будто бежишь в бане в парной. Были случаи, когда ребята теряли сознание, ну ненадолго.
Это было летом, а зимой все то же самое, но на лыжах.
Лыжи, правда, были не такие, как мы привыкли видеть –
с ботинками, креплениями и т.д.
Это были дрова с загнутыми носами и креплениями под валенки.
Так вот мы развлекались. Ну и так как я набрал очень много, судя по физиономии, бег мне давался не то что тяжело, а просто невыносимо, и каждый раз он сопровождался выворачиванием меня наизнанку.
Я понял, что еще немного, и я не выдержу. Пришлось взяться за себя по серьезному.
Я начал вставать в 5 утра и бегать. Вечером, вернее, ночью, ходил в зал качаться.
И это было плюсом к ежедневному расписанию по физподготовке. Практически так было каждый день, не считая тех случаев, когда я был на службе.
Кроме этого, я пересмотрел свое питание, хотя это было сделать еще труднее, чем тренироваться.
На завтрак я ел кашу и компот.
На обед я ел только первое и компот. Свое второе я менял на еще один компот, желающие были.
На ужин пил только компот или два. Хлеб я совсем исключил из питания.
Так я воспитывал свою волю, формировал характер и закалял тело.
Не помню, сколько это все продолжалось, но, думаю, приблизительно с полгодика.
В результате я вернул себе свою физическую форму, а главное для того момента, я перестал блевать на марш- бросках и кроссах.
Армия не столько закалила меня физически, сколько морально.
Без преувеличения могу сказать, что очень тяжело после жизни на гражданке, когда о тебе заботятся все: родители, бабушки, дедушки, учителя, – окунуться в кардинально другую жизнь, в которой на тебя всем наплевать. Очень тяжело морально, когда понимаешь, что тебя никто не пожалеет и не поможет.
Организм мой настолько мобилизовался, СКАЧАТЬ