в себя. Правило второе: мало знать правила самообороны, надо ещё и предупреждать опасные ситуации. Если чувствуете, что случайная встреча несёт угрозу, не дожидайтесь накала страстей. Лучшее решение – сделать отвлекающий манёвр. Не стоит храбриться. Лишнее. Советую, просто бегите. Если ваша цель – отвлечь внимание противника и выиграть время, бросайте в лицо злоумышленнику камень, палку, перчатки, песок… что угодно… Это вызовет замешательство – и сразу же, бегите. Третье, в экстренной ситуации неуместно меряться силой, особенно с мужчиной. Чтобы одержать победу в уличной схватке, надо воздействовать на уязвимые точки соперника. Самыми болезненными местами на голове у человека являются, – Зепар приближается к стене с плакатом «мужчина в камуфляже» и указывает: – кадык, – перемещает руку, – шейные мышцы, – скользит дальше, – затылок, впадины за мочками ушей, виски, зона под носом, – внимательно смотрит на меня. – Даже не очень сильный нажим в правильное место может вывести человека из строя. Всегда эффективны удары по важным органам, – вновь переключается на плакат. – Бить следует по печени, – пальцем тычет в картинку, – почкам. Очень чувствительны нижние ребра, голени, ключицы и позвоночник в районе лопаток, – усердно показывает каждую называемую зону. От монотонного голоса постепенно впадаю в транс. В голове сумбур – море правил, нагромождение информации. – Если взять в руку ключ, то сила удара многократно возрастает, – переводит дух и поворачивается ко мне тренер. – Четвёртое правило. Избегайте безлюдных мест – пустыри, подъезды, лес. Пятое: не сдаваться, даже если нападающих несколько. Здесь действует психологический закон. Так называемый «синдром стаи». Лучше всего выделить лидера и сосредоточиться на нём. Нейтрализовав главаря, вы устраните главную опасность. Шестое: не стесняйтесь звать на помощь. Только не кричите: «Спасите, насилуют! Грабят! Убивают!» – морщится. – В наше время скорее запрут двери и окна плотнее. – Опять не сдерживаю улыбки. Андрей Влацлович качает головой: – Лучше истошно кричать: «Пожар!». В этом случае будет шанс, что люди выглянут в окно или выйдут на улицу. Седьмое: если попали в ловушку и драки не избежать – не смотрите туда, куда планируете ударить. Глядите в глаза! Восьмое: проявляйте смекалку! Например, сымитируйте тошноту. – Непроизвольно кривлюсь. Зепар терпеливо поясняет: – Даже самый небрезгливый человек на миг опешит. Девятое: для уверенности выучите несколько базовых приёмов самообороны. В этом случае повысите шансы на благоприятный исход драки для вас! Десятое: направляясь, куда бы то ни было, не поленитесь бросить в сумочку лак для волос, дезодорант, или ещё действеннее – купите баллончик с перцовой вытяжкой. Струя, направленная в глаза нападающему, вызывает шок. А применяя очень важно, – Андрей Влацлович выдерживает паузу, – не перепутать направление сопла, чтобы не брызнуть в глаза себе.
Непроизвольно усмехаюсь, но тут же беру себя в руки – прокашливаюсь. Кошусь на пару
СКАЧАТЬ
