Упражнение 5
Начните верить в лучшее
Задайтесь целью постоянно отслеживать ход своих мыслей и пресекать все то негативное, что приходит вам в голову. Сразу же говорите негативным убеждениям «Нет!» – и заменяйте их позитивными внушениями самому себе. Каждый день повторяйте аффирмации (фразы, являющиеся позитивным самовнушением):
Я везучий человек.
Мне все удается так, как я хочу.
У меня все получается.
Деньги сами притягиваются ко мне.
Уровень моего дохода растет.
С каждым днем моя жизнь меняется к лучшему.
Я уверенно иду к успеху и богатству.
Жизнь щедро одарила меня талантами и способностями.
Я получаю все то, что мне необходимо, и даже больше.
Я ставлю высокие цели и достигаю их.
Придумайте сами свои аффирмации, которые соответствуют намеченным вами целям и желаниям, и ежедневно повторяйте их. Имейте в виду: когда мы постоянно повторяем какие-то слова, то вскоре начинаем верить в них. Это значит, они закладываются глубоко в подсознание и становятся нашей реальностью.
Когда вы соединили желание с верой, вы, по сути дела, уже создали проект своего будущего. Причем проект этот действенный, так как в нем заложен потенциал для реализации. Сила веры и желания притягивает к нему ту энергию, благодаря которой он начнет осуществляться. Ведь то, во что вы верите, – это, по сути, и есть то, что вы имеете. Создайте картину вашей реализованной мечты, всей душой поверьте в это – и осуществление вашей мечты не заставит себя ждать. Поможет вам в этом следующее упражнение.
Упражнение 6
Создайте «магнитное поле» для притяжения вашего желания
Подумайте о том, чего вы хотите достичь. Вслух опишите себе картину уже осуществленного вашего желания. Для этого используйте только глаголы настоящего времени, например, не «я буду иметь свой бизнес», а «я имею свой бизнес». То есть говорите обо всем так, как будто это уже осуществилось. Попробуйте сами поверить в то, что вы уже имеете все, что хотите. Чем больше вы будете повторять себе подобные фразы – тем легче вам будет в них поверить.
Затем закройте глаза и как можно более ярко и детально представьте себе картину осуществленного желания. Теперь пусть в ход идут образы, картины, соответствующие вашему представлению о том, как прекрасно у вас все сложится. Представьте себе образ осуществленной мечты в формате «3D» или даже «4D» – в объеме, ярких красках, звуках и запахах. СКАЧАТЬ