Китайские упражнения для укрепления здоровья и иммунитета. Лао Минь
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Китайские упражнения для укрепления здоровья и иммунитета - Лао Минь страница 3

СКАЧАТЬ над кожей, не касаясь ее поверхности.

      Гладящее прижигание, или «утюжка», — полынной сигаретой (мокса-сигаретой) продвигают вверх и вниз по ходу меридиана (сочетания точек) на расстоянии 1 см от поверхности кожи. Этот способ можно использовать, когда вы задействуете для лечения сочетание точек, находящихся на близком расстоянии друг от друга.

      Правила воздействия (прижигания, втирания, акупрессуры – см. ниже) на сочетания точек

      ♦ Сначала надо воздействовать на точки левой стороны туловища, начиная с головы.

      ♦ Если это необходимо, после прижигания левой стороны надо возвратиться вверх и воздействовать на точки правой стороны туловища.

      ♦ В первый день время воздействия прижиганием надо уменьшать вдвое, постепенно доводя до максимума (в конкретных рекомендациях по сочетаниям точек – дается максимальное время).

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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 СКАЧАТЬ