Сказки для здоровья. Доктор Ортопедия

Чтение книги онлайн.

      Школа танцев "Изящные хвосты" для маленьких и талантливых лисят объявила о наборе юных граций. Их руководительницу, старую белую лисицу по имени Амадея Марковна, боялись и взрослые, и дети. Её высокие манеры заставляли окружающих переживать о том, чтобы не выглядеть деревенщиной, а суровый взгляд не выдерживали даже самые отпетые хулиганы.

      Впрочем, её ученицы уверяли, что души в ней не чают.

      – Амадея Марковна – добрейшей души лисица! – С восторгом рассказывали они. – Всегда поможет добрым словом и мудрым советом, ругает, если мы начинаем лениться или капризничать. Очень не любит, если мы ссоримся, но не бранит нас за это.

      – Да-да, она помогает нам решить любой спор и помириться, даже если казалось, что мы окончательно разругались.

      Сара, ярко-рыжая большеглазая лисица, повернулась к своей соседке по скамье:

      – Рита, ты веришь, что эта Амадея Марковна такая уж замечательная? – Шепнула она ей на ухо. – Посмотри на этих малышек. Ходят по струночке, говорят, как будто только из института благородных девиц. А какая осанка! Небось, бьёт их палками.

      – Что ты такое говоришь! – Испуганно прошептала её соседка, дёрнув большими бархатистыми ушками. – Её девочки исполняют удивительно красивые танцевальные номера. Уверена, только у талантливого педагога могут быть такие чудесные воспитанницы.

      – Да-да, дорогуша. Или даже кусает их за хвост. – Не унималась Сара.

      – Наши дети сейчас занимаются с ней, перестань думать о таких ужасах! – Прошептала Рита, нервно теребя сумочку, вышитую бисером. – Я бы так хотела, чтобы твоя Вита и моя Мила прошли вступительные экзамены и стали её ученицами. Только представь, как красиво смотрятся летящие шифоновые юбочки, атласные ленты на рыжей лисьей шёрстке. – Так невесомо и…

      Дверь из балетного зала с грохотом открылась, оттуда выбежала злая как чёрт Вита и схватила мать за руку.

      – Старая карга хотела, чтобы я сильнее тянула носочек, – пробурчала лисичка. – Сказала, что без старания я не добьюсь больших успехов в танцевальном искусстве. Мама, мы уходим, она умом тронулась.

      – Конечно уходим, моя дорогая, – пролепетала Сара. На пороге она обернулась и подмигнула своей подруге.

      Амадея Марковна выплыла из кабинета, зачитав список девочек, которых она надеется увидеть на своих занятиях уже через неделю. К большому огорчению Риты, имя её дочери названо не было.

      – Что ж, мы будем знать, что моя дочь талантлива, но не в танцевальном искусстве. – Сказала она самой себе. – Мы обязательно найдём ей занятие по душе. Но где же моя дочурка?

      Она обернулась, ища взглядом своё чадо, но, к своему удивлению заметила, что руководительница кружка жестом подзывает её к себе.

      – Дорогая Маргарита, мне просто необходимо поговорить с вами наедине! – Воскликнула Амадея, затворяя дверь за спиной лисицы. Вита в это время крутилась перед большим зеркалом и строила рожицы.

      – Я – профессионал своего дела и у меня… Как бы это сказать… Глаз набит на анатомические несовершенства разного рода.

      У Риты от этих слов по спине пробежал холодок, но она не подала виду.

      – Вам говорили, что у вашей дочери плоскостопие?

      – Н-нет, – нервно сглотнула лисица. – Но я… Мы…

      – Специальная обувь, массаж и гимнастика! Вот они, три столпа успешного лечения плоскостопия! Зачем нам проблемы позвоночником, мышцами, связками и суставами? Пообещайте, что займётесь этой проблемой, иначе она чревата серьёзными последствиями. А я покажу комплекс упражнений, чтобы сделать стопы вашего ребёнка сильными и красивыми. Вита, солнышко, подойди к нам, я должна научить тебя кое-чему.

      1.

      – Первым делом нужно удобно сесть и вытянуть ножки перед собой. Изо всех сил потяни ножку вперёд, как балеринка… А теперь тяни назад!

      Вита очень хотела быть похожей на балерину, даже крякнула от напряжения, пока хвасталась маме своими умениями.

      – Сделаешь так 5-10 раз каждой ножкой и будешь умницей.

      2.

      – Вставать всё ещё не нужно. Покрути своей стопой в одну, а потом – в другую сторону.

      Маленькая лисичка легко справилась с заданием и с любопытством ожидала следующего.

      3.

      – Подъем на полупальцах! – Важно сказала лиса Амадея. – А если понятнее – тебе нужно десять раз встать на носочки, а потом – перекатиться с носочка на пятку.

      – Как будто качели! – Обрадовалась Вита.

      4.

      – А теперь представь, что ты балерина, которая плывёт по сцене на носочках!

      Маленькая СКАЧАТЬ